6歲前，關閉孩子的過敏基因：中醫兒科名醫的獨門秘訣

不打針、不用一直吃藥！
捏脊＋藥浴，減緩症狀，趕走過敏，還能增加親子感情！

[推薦] 我們家孩子的過敏問題，得到了很好的治療！

他十分親切、有耐心！把小病人都當自己的親人看 親職教育作家　張美蘭（小熊媽）

來自四面八方，過敏兒家長的推薦分享

[自序] 給父母的，整合中西醫學的過敏兒居家照護知識

第1章　怎麼知道寶寶是不是過敏發作？

中醫怎麼進行過敏的治療呢？

過敏是因為身體的臟腑生病了！

兒童過敏多半與肝、肺、脾的機能缺損有關

中醫不是看「病」？！那要看什麼呢？

四個基本看診步驟：「望、聞、問、切」

小朋友常見的五種體質

中醫與西醫並用，抗過敏效果更好

第2章　中醫療法，關閉孩子的過敏基因

兒童常見的過敏三部曲

關閉過敏的基因！怎麼做？

不同季節的過敏體質調理

在氣候差異大的國家旅行，如何管理過敏問題？

晚睡會加劇過敏症狀

如何分辨異位性皮膚炎、蕁麻疹、濕疹、汗疹？

異位性皮膚炎是最棘手的慢性過敏疾病

怎樣確定孩子是異位性皮膚炎？

異位性皮膚炎的中醫調理

如何分辨孩子是感冒，還是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎的中醫調理法

在家就能做！簡易的感冒和過敏檢查法

根治過敏性鼻炎要從體質調理下手

小心！鼻涕倒流可能致命

鼻涕倒流恐怕是引發中耳炎或鼻竇炎的原因

鼻涕倒流致命的原因

過敏性鼻炎反覆發作，嚴重時會變成鼻竇炎

認識鼻竇炎

手術無法根本解決過敏性鼻炎！

黑眼圈也是過敏性鼻炎的特徵

誘發氣喘發作的原因和治療對策

氣喘有寒喘、熱喘之分

中西醫整合療法是治療小兒氣喘最好的對策

感冒咳與氣喘咳的判斷與調養

第3章　　啟動自癒力的親子時間！按摩和藥浴

氣喘、過敏性鼻炎兒必做！改善急、慢性疾病的按摩與捏脊

給寶貝按摩的事前準備

常用的按摩手法

改善過敏性鼻炎、氣喘的按摩手法

印堂、睛明、鼻通、迎香

合谷穴

魚際穴、少商穴

足三里穴、豐隆穴

天突穴

膻中穴

背部按摩和捏脊手法

適合氣喘、過敏性鼻炎孩童的中藥藥方

改善手腳冰冷

預防風寒感冒

預防風熱感冒

改善慢性咳嗽

幼齡期的異位性皮膚炎最好用藥浴治療

常用的異位性皮膚炎藥浴方

異位性皮膚炎常備藥

「三伏貼」對過敏性鼻炎、氣喘有效，異位性皮膚炎功效不大

第4章 過敏兒童的理想飲食

食物添加劑是過敏人口增加的元凶之一

過敏小朋友的飲食原則

調味料與過敏

過敏兒的宜／忌食材

各種屬性的食物介紹

可改善過敏問題的家常食譜

第5章　中醫兒科常見的Ｑ＆Ａ

Q中醫與西醫可以一起看嗎？

Q孩子發燒了，如何判斷何時需要看醫生？

Q中醫兒科臨床常見的小兒疾病有哪些？

Q什麼時候給小孩吃轉骨方比較好？

Q如何避免買到黑心的中藥材？

Q小朋友適合吃人參嗎？

Q健保給付的中藥比自費的中藥藥效差？

Q我家小孩討厭吃中藥，怎樣做才能讓他順利服用？

Q成人也會過敏！孕婦要怎麼做才能避免把過敏遺傳給寶寶？

我們家孩子的過敏問題，得到了很好的治療！

★他十分親切、有耐心！把小病人都當自己的親人看　　親職教育作家  張美蘭（小熊媽）

來說說認識顏醫師的故事，那是我家從美國返台定居後的事情。

老大小熊哥當時八歲，之前在美國時，就因為花粉過敏而鼻子一直不通，各種西藥都試過，只能治標。我在美國就常想：「哪天兒子能用鼻子呼吸，應該是我最快樂的一天了！」

想不到回台灣後，鼻病沒好，還多了一樣「異位性皮膚炎」！尤其是台灣夏天天氣濕熱，流汗多，加上住在山上，草叢多，蚊子更多，小熊被叮咬後的傷口因為體質關係，奇癢難當，常常是才結痂又被抓破、感染、結痂又抓破！舊傷未好新傷又增，手腳常抓得慘不忍睹，早上起床，床單血跡斑斑是常事，身為母親，看了心裡很難過……各種西藥已經快試完了，決定改試試中醫。

當時努力在網站上查詢，查到一位中醫師：顏宏融，專業背景寫的是「專門看兒童氣喘、過敏、異位性皮膚炎。」可是掛號看診的人並不多，心中其實有些遲疑，結果證明，「這是上天給的幸運！」

原來顏醫師是三年前長庚總院派去美國做研究，當時剛返國看診，所以固定病患不多。這三年他在美國最知名的醫學機構「約翰．霍普金斯大學」研究西方免疫調控治療，並且應用在中醫兒科門診的疾病治療。更重要的是「他十分親切、有耐心！」

以前在美國看小兒科醫生，醫生總不急著先問診，而是與小熊們閒話家常，每次看病不會三言兩語帶過，而是細細解釋病因與治療的可能方法。當然美國醫生看的病人數目比台灣醫生少很多，「一個早上不超過10個，確保醫療品質。」相較台灣，比較知名的醫師每天要看80～100多個病人?!個人認為這簡直是「不人道」，不論是對病人或是對醫師，都太超過了。

在台灣看病因時間有限，多半是由助理輸入電腦資料，包括開藥及症狀，看病時間常常不超過10分鐘。可是顏醫師很不一樣，一開始，他先與小熊談學校足球隊的事情，還十分仔細地檢查他身上各部位傷口、左右手都有把脈，並且把藥方重新依據小熊的症狀，每個成分由他在電腦上逐一調整。 此外，他也特別開立了泡澡用的漢藥材，仔細寫下熬煮的步驟，要我回家熬藥，把湯汁加入洗澡水，讓小熊連六天泡藥浴20分鐘！

我還向他請教寒性食物與熱性食物的烹調方法，他很和善又很有耐性地向我解釋：「寒性的食物不是不能吃，如果加上熱性的薑片去炒，可以中和寒氣。此外小小熊雖有氣喘，西瓜退冰後慢慢咀嚼，也是可以吃的！」  他還開立了中藥的藥膏：苦參膏，給小熊抹身體，取代以前我家常用的類固醇藥膏。小熊回家試過以後，說擦了感覺很舒服。那天晚上，小熊很開心地去做中藥浴，他說：「好香，感覺很像《神隱少女》裡泡藥浴的龍王爺爺！」當晚，小熊果然一覺睡得很安穩，沒有再一直因為奇癢而起來了。這之後，小熊因顏醫師的關係，過敏有了大幅改善；我們心中一直對他抱著感激。

如今，看了這本書的自序，才更了解顏醫師的看病哲學：「他把小病人，都當作自己的親人，用這個態度來想辦法幫忙他們！」我想，這不正是「仁醫」的最佳典範嗎？

本書最可貴的，實用且深入淺出的講解，讓人很容易走入深奧的中醫世界。顏醫師學貫中西，觸類旁通；當我看到最後一章常見 Q &A時，總有恍然大悟與拍案叫絕的感受！

當年小熊回台後，異位性皮膚炎突然超嚴重，在書中有了解答： 「現代的孩童有太多機會接觸到零食類食物，像是炸雞、薯條、巧克力、洋芋片、飲料、糖果、餅乾 ……等等，往往是加工過度的食物。當中隱含了許多對身體不好的食用色素、調味劑、防腐劑 ……等等，經常含有好幾種人工添加物。」 「在法規上，這些食品添加物都是可合法食用的，但是所謂的合法，是以『短期內不會有明顯立即的毒性危害』作為法定標準，並不一定是真的安全，吃多了還是會在人體內累積、無法代謝，不論小孩、大人都應該少吃。對於孩童的影響更是不容小覷。我是不贊成給小朋友吃太多零食的！」

原來回台後，我家受不了坊間美食的誘惑，餐餐外食，結果讓孩子過敏到不可思議的程度！現在我都改回自己煮三餐（在美國就是如此），只吃「食物」、不吃太多「加工食品」，這都要感謝顏醫師在看診時的細心指導與建議。

這本好書的出現，相信一定能嘉惠更多有過敏困擾的孩子與家長，我家就是受惠的最好例證。感謝顏醫師！

★來自四面八方，過敏兒家長的推薦分享：

媽媽是紅斑性狼瘡，小孩早產出生，體弱且過敏體質，常因感冒進出病房。四歲改看中醫，在顏宏融醫師中西醫背景細心調理下，身子慢慢健壯。到孩子七歲生長曲線從30%追到50%，讓媽媽安心很多。媽媽的免疫疾病也讓顏醫師調理，非常感謝顏宏融醫師的照顧。──吳先生

初次懷著忐忑的心，抱著未滿週歲、氣喘吁吁的兒子走進診間，看見一個脖子上掛著聽診器、臉上帶著笑容、細心把脈的醫師，沒錯，他就是兒子的救命恩人顏宏融醫師。三伏貼、氣喘、過敏、藥膳食補……腸胃調理中西全能，「生得差，養得讚」，如今沒人相信我家兒子是極低體重的早產兒，能遇到顏宏融醫師真是福氣！──鈞安媽咪

是什麼樣的一位醫生值得讓小病患與家長願意等待他三年時間進修後，繼續回到診間報到？又在醫師轉換新環境後，讓家長努力從茫茫網海中搜尋醫師的看診地點呢？這位就是我們所認識的顏醫師。感謝他的好耐心，仁心仁術的對待小病患的難纏過敏病症，也陪伴著孩子轉骨長成挺立的大男孩。顏醫師謝謝你！──謝小姐

我的大兒子六歲前日日飽受過敏性鼻炎之苦，小女兒異位性皮膚炎，手腳常抓到破皮流血。所幸顏醫師細心調理，一個月後症狀都得到控制，雖然須從桃園往返台北求診，但是能看到孩子們恢復應有的笑容，健康活潑，真是再幸福不過。──郭太太  

我是雙寶都氣喘的媽媽，同時也是營養師和資深兒科護理師，歷經一年西藥控制，氣喘兒反覆發作的煎熬，直到遇到顏醫師，開啟我的中醫育兒之道。──楊小姐

住在潮濕氣候的桃園，過敏似乎是家中小孩從小就無法擺脫的困擾。在偶然機緣下，求診顏醫師三年多來，困擾我多年的頭痛症狀似乎不像以前那麼頻繁。女兒原本容易暈眩的毛病，也在顏醫師每個月的中藥調理下改善了很多，原本不看好的身高也因體質調理好了，出乎意料的長到 167公分高（今年升高一），在此特別感謝顏醫師的仁心醫術。──洪先生

六年前，兩歲的Anya總是咳個不停，作為兒科護士的我不僅三天兩頭跑醫院也累壞了自己，直到遇到顏醫師，才真正開啟治療之路。經過顏醫師的診治，Anya過敏性氣喘的病況年趨穩定，終於不用勤跑醫院。定期的中醫門診追蹤，也讓我學到如何以中醫的「望、聞、問、切」及西醫所學來的方法評估孩子的狀況。在現今醫療進步下，中醫仍是最深且難以探測的一門學問，本書結合了西醫的治療對策，相信能為過敏兒的家長們指引光明！──黃小姐

我女兒患有先天性的異位性皮膚炎，從小過敏病況反覆地時好時壞，洗澡更是她每天最痛苦的時刻，幸好遇到顏醫師，經過他細心看診後，沒多久便看到了顯著的改善效果，好的醫師、好的醫術值得推薦！──陳小姐

顏醫師對待病人總是笑容滿面、耐心問診，他「始終如一」的態度，是讓我們最欽佩的地方。我常說，我們家小孩是顏醫師看「大」的。

記得第一次帶孩子求診到現在，已經五年多了，從剛開始過敏的調養，到孩子轉大人，孩子的健康成長看得到。真心感謝顏醫師的照顧。──陸媽媽

給父母的，整合中西醫學的過敏兒居家照護知識

「如果這是我的孩子，我要怎麼幫助他？」這是我看診的時候常常在思考的。

大學的時候，開始學西醫臨床學科的我對於中醫感到困惑，寫信給當時學校的董事長陳立夫資政。收到他的回信，告訴當時還是學生的我：「中藥，經吾祖先恙心研究用以治十餘億同胞之疾病而有效者，吾人應用現代科學方法予以證實，不可因自己不懂而棄之也。」我把它裱框起來，掛在辦公室裡，提醒自己不忘初衷，後來，一路在醫學中心完成中西醫兒科訓練、博士學位，還到美國進行科學研究。

民國 99年，我剛從美國約翰霍普金斯大學完成三年的免疫學研究訓練，回到台灣後，到病房跟著西醫小兒科恩師林奏延教授查房。在老師的身上學習到的不只是西醫的小兒科知識，還有更多的是看病的態度，每天公務繁忙的老師，早晚兩次的查房，把小小病患當作是自己的孩子或孫子看待，做出對病患最好的臨床判斷和選擇，讓許多家長得以放心地把小孩子交到老師手上治療。

民國102年，我帶著幾個兒科醫師搭機到四川成都，拜訪曾經來台講學的成都中醫藥大學中醫兒科李秀亮教授。李教授對病患視病猶親，我常看到她接到打來詢問病情的電話，在電話裡仔細交代家長中藥煎煮服用的方式。最近收到李教授寄來她在大陸出版的書，還殷切提醒我：「中醫的生命在於臨床，要勤於臨床，躬身實踐。」

我的中西醫兒科啟蒙，不管是西醫小兒科或是中醫兒科的教授，我在他們身上都看到身為兒科醫師對小小病患的愛心、細心與耐心。

臨床上，常常覺得中醫、西醫各有擅長，但是整合不易。家長缺少一個能夠提供中西醫整合照護的知識平台，坊間的中醫保健書籍，好像也缺少了那麼一塊整合中西醫育兒知識的資料。台灣專門從事中醫兒科醫療的醫師也不多，於是我興起在報章雜誌撰寫兒科專欄衛教文章的想法，開始在《親子天下》《育兒生活》《嬰兒與母親》《康健》雜誌等平面或是網路媒體，接受採訪或撰寫專欄文章。這次有機會出版第一本給家長看的中醫衛教書，雖然我還未及兩位恩師一樣的歷練與經驗，但仍期許自己可以把他們教導我的知識，加上我在臨床實踐的經驗與科學研究的驗證，整合中西醫育兒照護知識，提供給家長參考，盼望每個孩子都能健康的成長。