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韓國最大網路書店yes24最新公布＊，許多重新消化佛教教誨和提供支持溫暖的書籍，在近期出現暢銷佳績，尤其受到年輕一代的矚目，二，三十歲年齡層的購買量呈現雙位數成長，例如冥想相關書籍在這個年齡層的銷量，足足比去年增長43.5%。
在高度壓力的社會中，菁英份子出現無所適從、難以求助、甚至走向極端的選擇──韓國唯一直屬科技部的韓國科學技術院，因為連續發生學生及教師結束自己生命的悲劇，學校民調學生發現，最想學習的是人性教育靜心冥想，應邀開設的，就是曾經從勝利組走入絕境的教授，這堂《寫給年輕人的靜心課》也成為Coursera全球線上課程。
身為東京大學高學歷僧侶， 草薙龍瞬為了闡釋佛陀思維為最「有助於改善生活的方法」，一本《不反應的練習》霸榜日本不墜，引起百萬網紅「老高與小茉」的注意，特地製作影視說書。中文版於2024年重版出來，立刻返登心靈勵志暢銷書榜。
在瑞典，《我可能錯了》則是每30人就有一本的國民書。
一位年輕企業家突然決定在森林修行佛教17年的故事，跨海中文版一舉奪下全年度的新書總冠軍。作者表達得真誠幽默，不僅呼應著經典《薄伽梵歌》，還喜歡引用《小熊維尼》。出版一年半來，從找尋答案的上班族，破圈到企業共讀、家長教養、伴侶溝通的各種好評，只有更多、沒有界線，而從謝哲青、曾寶儀在〈青春愛讀書〉節目中，聽到來自高中生閱讀《我可能錯了》的回饋，更是令人驚豔。每本書都會找到它的主人。
在美國，Tiktok年度關鍵字是 #「monk mode」僧人模式，提及這個字眼的影片一年造就了2,600萬的觀看量。據分析，這個概念是來自於數位時代心靈導師傑．謝帝的暢銷作《僧人心態》（monk mind）。分享的多數是新一代創業家，運用僧人心態，「撇開讓你分心的事，完全的專注在自己要完成的事情上」，這種技術還有比僧人更擅長的嗎？
古典正念最初傳自東方的佛陀，當代正念卻在現今大放異彩，例如為了戳破「錯覺」如何滲透人們日常思想，電影「駭客任務」中設計了是否「要選擇紅色藥丸」，是否選擇以正念進入真實。
正念（ Mindfulness ）除了能夠覺知身體、情緒，例如哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在推行《正念減壓的訓練》，同時能幫助親子關係、伴侶關係、職場人際關係。相關運用例如《正念溝通》，意在幫助自己如何在衝突、委屈、情緒勒索場景下，還能說出真心話。
沒想到，一本來自德國的暢銷小說《正念殺機》更是顛覆了適用的範圍。
一位面臨黑幫客戶、家庭兩頭燒的律師，被妻子要求去上正念課程，希望能夠改善婚姻。為了挽救婚姻和寶貝女兒，他不但認真出席，每天還帶著一本老師的覺察練習心心念念。他開始領悟到生活中真正重要的是什麼。
所以，當客戶企圖干擾他和女兒珍貴的相處時光，他應用了在正念課學到的準則 ──── 然後，就出大事了。
這本創新結合了「正念」與「謀殺」的小說，花一本書的價格，卻能讀到包括犯罪驚悚、喜劇和心理諮商 三種類型，並且以「非常規」的方式實踐。
透過一位本身就是律師的作家，將正念與謀殺牽在一起，《正念殺機》黑色幽默大受歡迎，由Netflix拍出影集即將上線。
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但我們還是要加註（投資）警語，「正」念終究還是需要一個「正」。
達賴喇嘛法文翻譯的僧侶馬修李卡德，與作家、哲學家三個好朋友合寫的《人生關鍵字》，就特別提醒「仁慈的正念」：
「如果單純從技術層面來看正念靜心，『在當下保持高度專注、留意不斷發展的事態，不要輕易下判斷』，那麼狙擊手完全符合這個定義──他的目標是擊殺某人，因此必須練習專注於當下、不被自己的情緒影響，同時他完全沒有判斷力，也不會懷疑殺人是否正確。
在正念減壓（MBSR）、正念認知療法（MBCT）和其他經過詳盡研究的心理措施中，仁慈絕對是重要的元素。……因此我們要記得秉持預防重於治療的原則。」
在娛樂之際，或許能從《正念殺機》小說中的正念課程內容，幫助你初識以為艱難的概念。
「學生準備好，師父就出現了。」許多書市上的延伸雖非佛教原典，卻是傳統與時俱進的演化，終究能帶我們入門，有機會轉變自己的世界觀。
認識正念，從東方的佛陀正典到西方的覺知運用，歡迎參考以下各種相關書籍：
《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》
《不反應的練習：讓所有煩惱都消失，世界最強、最古老的心理訓練入門》
《僧人心態：從道場到職場，訓練你的心，過著平靜而有目標的每一天》
《人生關鍵字：僧侶、醫師與哲學家的智慧探索》
《達賴喇嘛談心經》好讀大字版
《令人神往的靜坐開悟：普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學》
《正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用》
《寫給年輕人的靜心課：超速高壓時代，拯救無數學子的安靜力量》
《正念溝通：在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話》
《臣服實驗：從隱居者到上市公司執行長，放手讓生命掌舵的旅程》
《覺醒的你：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書》
《活出覺醒：歐普拉的床頭靈修書，帶你超越生命困境》
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＊此為2024.8新聞
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