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因為疼惜父母，日本當紅瑜珈老師設計了這套活血逆齡操，用最簡單的瑜伽動作，讓中高齡者能輕鬆作，保養身體。沒想到口碑蔓延，見證不斷，甚至緩解了許多人的低血壓、高血壓、循環不好、腰背關節痛，連醫師也驚訝推薦，成為日本最受歡迎的中高齡歡迎的活血逆齡操！
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