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人會因小事而崩潰，也會因小事而改變。《原子習慣》簡易實踐版！「微儀式」是什麼？可能是在紙上或手機上的記事本上畫一條線，有時是日常生活中常見的瑣碎行為，例如折棉被、光腳走路、抄寫帶給你勇氣的佳句、閱讀一行吸引你目光的字句、起床對自己說一句鼓勵的話等。一件每天都會做的小事，成為了一種「微儀式」，就算只剩一點點力氣，也可毫無負擔地輕鬆執行。短時間看起來沒什麼變化，但當所有瑣碎小事聚集在一起，將會累積成比想像中更大的力量。
說起那個去了不自在、不去又不安心的媽媽聚會啊……
身為媽媽，幾乎都有一堆苦水；就算不是媽媽，也會大開眼界，學會不同人際關係的眉角！網路時代的母職新難題，一本守護孩子，守護媽媽不可不看的教戰手冊！
無論是媽媽，還是因爲個人因素選擇獨自生活的人，只要讀這本書，就會知道按自己的風格生活並沒有錯。同時也會明白，爲了實現自己想要的生活，更爲了保護自已和孩子，該如何思考和行動。這是一本帶你穿越人際關係難題的療癒指南書。
從月薪四萬到身價上億，凡人變神人的必勝法則！「超常規」帶你全面掌握運氣與實力，大幅提升致勝率，放大你的成功地圖！二十多歲時，本書作者只是個月薪不到四萬臺幣的上班族，和妻子住在不見天日的半地下套房；十年後的三十多歲，他憑藉著綜合自身經驗及多年觀察和研究所得的「超常規」法則，成功逆襲人生！這不是一本只談論信念、為心靈加油打氣的勵志書，而是能提供完全改變人生的具體實踐方針。
「至今為止沒有一堂課，能夠如此改變我的人生。」全球超過10萬名來自各領域學員高度推崇！理性與感性兼具，最科學也最真摯的心靈課程！李德柱教授出身於富貴家庭，首爾大學畢業，曾任職NASA，擁有財富、名聲和美好的家庭，人生勝利組的代表，卻在一瞬間失去了一切，而拯救他脫離身心痛苦深淵的，就是「靜心冥想」。他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影，迅速幫助學生反思自己的人生，淨心轉念，得以重建自我。讓李教授的靜心課帶你減輕壓力、擺脫徬徨不安，生活變得充實而幸福！
20萬粉絲追蹤，百萬按讚肯定， 韓國最受歡迎國小老師尹智映，18年教職珍貴經驗分享，延續前作《媽媽的說話練習》兼具療癒與實用的風格，透過一段段日常生活中熟悉的情境與對話，改善親子互動與溝通品質，培養出擁有高度自尊與復原力，內在堅韌、不畏挑戰的不倒翁孩子。
韓國yes 24書店讀者9.8分超高評價，讀者好評：「如果你覺得自己有點廢，推薦你讀這本書！」本書以心理學與神經科學的研究為基礎，提出8項實用的心理工具，幫助我們學習更具體的自我調節技巧，好與「未來的自己」更親密。不論是背負著沉重過去，或是覺得未來一片模糊的人，都能藉此減少後悔、提升行動力；不但能拯救未來的自己，還能讓現在的你活得更自由。如果你努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐，這本書能釋放現在的你，拯救未來的自己！
