在總數457場比賽中，身穿紅衣的選手贏得的比賽場次都比藍衣選手多。為什麼？

紅色。

紅色令人想到熱情浪漫，警告標誌，和不及格的分數。

根據一項法國研究，女性穿著藍色綠色等T恤攔車搭便車，男性駕駛人停車基續約為12-14%；一旦改穿紅色T恤，數字上升到21%。

紅筆也會造成吹毛求疵的效果，研究指出，同一篇作文暗藏了各種錯誤，以紅筆批改平均挑出24項，以藍筆批改指平均挑出19項。

紅色能造成腦部的「趨避」動機－－讓你的心思投注在「避免失敗」而不是「追求成功」，因此，如果是在需要警覺性、注意細節的狀況中，紅色反而有所幫助。

專門以研究「人如何形塑自身人生」的普林斯頓大學社會心理學博士亞當．奧特，指出有九種力量暗中形塑著我們的每一個念頭、每一股感受和每一項行為，這些因素包括了顏色、環境、天氣、姓名、標籤等等如此日常。了解這些因素，我們可以借力使力，成為更好的自己。

例如「色彩」對體育賽事，也有相當引人注意的影響。運動比賽禁止選手使用強化體能的藥物，卻漏了這項有如心理類固醇的因素。

◎K神克羅澤，在2014世界盃足球賽的進球數，一踢成為世界球王。

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運動員雖然投注許多心力於訓練上，但體育專家傳統上卻總是忽略了色彩在體育當中扮演的角色。根據一項研究結果，有時候運動員身上穿的衣服是紅色或藍色，就可能造成他們贏得奧運金牌或是全無獎牌的結果。

2004年雅典奧運的六名運動員——摔角選手毛約羅什、泰馬佐夫與鄭智鉉；拳擊選手波夫特金與索利斯；還有跆拳道選手文大成——具有兩項重要的共通之處。這六人在他們各自的項目中都以始終不敗的成績贏得金牌，而且他們在各自的八強賽、四強賽與總決賽之前，都在奧運主辦單位的隨機挑選下穿上紅色運動服，而不是藍色運動服。

在運動員充滿迷信，連內衣褲都可以因此不洗的競技運動領域當中，此一巧合實在難以忽視——於是，兩名人類學家便著手證明勝利與紅色之間的關係並非只是偶然。

◎拳王索利斯（Odlanier Solis），左。2004雅典奧運金牌。

研究人員首先將2004年雅典奧運當中所有希臘羅馬式摔角、自由式摔角、跆拳道與拳擊比賽的結果蒐集起來。在這些總數457場的比賽當中，身穿紅衣的選手贏得的比賽場次都比藍衣選手多；而且在所有賽事當中，紅衣選手獲勝的場次佔了55%。競賽雙方若是實力相當，這種效果更是強烈——因為此時即便是微不足道的影響因素，理論上也可能左右比賽勝負。 

競賽雙方的種子排序若是相同，身穿紅衣的選手獲勝的比例就高達62%。說來諷刺，奧運組織雖然致力於禁絕強化體能的藥物，卻在每場比賽中要求某一方穿上強化體能的紅色運動服。 

紅色運動服不論是材質還是合身程度都與藍色運動服一樣，為何具有如同心理類固醇的效果，唯一剩下的可能，就是人只要看見紅色，想法和行為就會因此出現改變。 

就運動員來說：身穿紅衣的運動員也許會覺得自己比身穿藍衣的對手更強勢，身穿藍衣的運動員則可能覺得，身穿紅衣的對手看起來特別具攻擊性或是特別強勢。在拳擊與摔角這類競賽的結果既然有一部分是取決於參賽雙方何者比較強勢、比較有攻擊性，而且在心理上比較權威，因此競賽結果就不免對身穿紅衣的選手些微有利。 

就裁判來說：有幾位體育心理學家已經證明，裁判確實會受到比賽選手的衣服顏色影響。他們找來42名職業跆拳道裁判，請他們為一系列的跆拳道比賽評分。他們都採用世界跆拳道聯盟的正式規則，理想上兩名裁判對於相同的行為應該會給予同樣的分數。 

◎2008年北京奧運，跆拳道選手蘇麗文，在最後那場與克羅埃西亞選手競賽時，跛到了只能以右腳單腳支撐、左腳出擊的帶傷負戰，過程總共跌倒11次，儘管輸了這場比賽，卻讓全世界的人為之瘋狂的精神。

半數的裁判根據比賽的原始錄影進行評分，影片中的選手分別穿戴紅色與藍色護具。另一方面，其他裁判觀看的則是經過研究人員數位修改過的影片，內容完全一樣，但選手護具的顏色對調了。

然而，研究人員發現，原始影片裡身穿紅衣的選手平均得八分，對手平均為七分。然而，顏色對調之後，身穿紅衣的選手（也就是原始影片裡身穿藍衣的那一位）卻以八比七的平均分數勝過對手。

因此，裁判看的是兩個人一模一樣的表現，給予「紅衣選手」的分數卻多於「藍衣選手」。

黑色隊服引發攻擊性 

在職業團隊運動的世界裡，一種顏色引發的攻擊性似乎甚至比紅色更加強烈。1980年代中期，兩名社會心理學家檢視了美國國家冰上曲棍球聯盟21支球隊與國家美式足球聯盟28支球隊的犯規記錄。

他們特別注意這兩個聯盟裡各五支採用黑色隊服的球隊——也就是隊服面積超過50%是黑色。不但有學生認為這些隊服特別凶惡，而且這些球隊被判犯規的次數，也遠多於隊服顏色較淺的對手。

此外，匹茲堡企鵝隊與溫哥華加人隊在1970年代末期換上黑色隊服之後，幾乎立刻就開始吸引更多的犯規判決。匹茲堡企鵝隊在還不是穿黑色隊服的1970年代期間，每場比賽的平均犯規停賽時間只有8分鐘。然而，新的黑色隊服卻為他們帶來了一個犯規充斥的時代，每場比賽的平均犯規停賽時間長達12分鐘。

◎黑色隊服為企鵝隊帶來更多的「犯規」。
根據夏烏斯教授的研究，粉紅色將能為人安撫激動，據此當牢房被漆成粉紅色時，的確大幅降低暴力事件。因此科羅拉多州立大學的美式足球教練，曾經將客隊更衣室漆成粉紅色，後來被當地體育聯盟裁定主客隊更衣室不得有所差異才作罷。

研究人員為這樣的結果提出兩種可能的解釋，結果發現兩種解釋都有證據可供支持：一是人一旦穿上黑色衣服，表現出來的行為就會比較具有攻擊性；二是裁判與觀眾若是看到身穿黑衣以及身穿淺色服裝的選手做出同樣的行為，就容易認為黑衣選手的攻擊意圖比較強烈。

由這些結果可以看出，在職業運動的世界裡，要保證公平是多麼困難的一件事情。兩名競爭對手就算完全不碰類固醇，憑著籤運而得以穿上紅衣比賽的選手，還是享有明確的優勢。

另一方面，球隊一旦採用容易引發攻擊性的黑色隊服，似乎也可能比較容易被罰停賽。

這些結果不但顯示了我們周遭的世界如何在不知不覺間形塑著我們的思緒、感受與行為，也顯示了要打造一個沒有偏見的公正世界是多麼困難的事情。紅色運動服會為人帶來不公平的優勢，黑色運動服會引發過度的攻擊性，藍色與白色的運動服則會造成較為溫順的行為。 

－－本文整理自《粉紅色牢房效應：綁架想法、感受和行為的9種潛在力量》