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開始有讀者在博客來x圓神年度書展裡，收到滿額贈送的「念念從心．抄寫未來」隨行本。除了裝禎精美一看就中意之外，內容也是我們精心規劃！
一，是52篇正向金句描摹筆記
暢銷書《3分鐘未來日記》是作者規劃7週7單元循序漸進的49天日記，為不懂得怎麼發願的我們，從「小幸運」開始建立自信，逐漸掌握創造自己命運的訣竅。
只能抄這49個句子嗎？有人開始這樣問。
在這份「念念從心．抄寫未來」隨行本中，我們精選了52篇來自52本好書的正念金句。它們來自圓神出版六間出版社，除了經典的身心靈勵志外，你可能很難想像從人文、小說、商管書中，都能找到穩定己心的力量喔。
與《3分鐘未來日記》同樣的，請你慢慢的「描摹」它，一個字一個字正確地寫下。通常在抄寫時，我們至少已經在進行靜默朗讀，這樣寫在心上，感受文字的豐富，如此多元的取材，讓你抄寫起來一定有更多樂趣。
*隨行本贈品內頁使用說明
二，是52週萬用行事曆筆記
隨行本也安排了52週萬用行事曆，讓你隨時可以開始使用，也必須隨行帶著。並不是今天早上抄完了就放在家裡。那麼在本週進行任何行程時，你都會看到這星期的專屬正念句。這一天這一週，這句話就是你心裡的定錨。
三，是建立自我肯定的成就感筆記
行事曆內容所提示的，是to do list今日待辦事項。當然，你也可以自由使用為行程登記、記帳本（註1）或是感謝日記（註2）。不過，之所以設計to do list 的做法，是融合了《十分鐘熱度學習法》美女律師的建議。
雖然沒有經過臨床診斷，但她是一位連十分鐘都坐不住的人！的確懷疑自己有過動傾向。然後她非常樂意面對自己，對自己因材施教。最後還從一句英文都不會的少女，靠著「十分鐘熱度學習法」和「成就感筆記」，從麻省理工學院和華頓商學院畢業，成為美國五大律師事務所的執業律師。這本書也獲得到宋怡慧老師、林怡辰老師的長文推薦。
「成就感筆記」的寫法很簡單，就是待辦事項。每完成一件事，請做個記號表示完成；如果只做了一半（最好是沒有），可以打個三角形，要列入明天的清單中。
作者從中學開始就這樣做，每天可以寫到二十來項。學生也可以使用同樣的作法列上學習計畫。
*出自《十分鐘熱度學習法》
逐步完成自己計畫的事項，就是累積小小的「成就感積木」，累積厚實了，就從玻璃心磨成了堅實的自尊。在面對他人冷言酸語，或是遭遇突然的困難時，都知道自己是能夠成事的人，堅定地完成自己該做、想做的事，在自己的船上掌自己的舵。這是作者親身體驗發想並成功的方式。
以上種種就是我們以逆向拆解成功者作法，揉合到一本手帳中的心意。
由於預設是讀者們每天都使用，內頁採取100p畫刊紙，好寫不透。封面更以蒝織色紙，它具備日式建築中的傳統士壁紋路，198p具沉實厚感，再將封面上日日的光芒加燙金色，整個不惜重本的演出，你可以從每篇文字、每個潛意識設計，再發射到更廣泛的閱讀及領域。
隨行本的前中後，各設計了兩頁空白頁，讓你有機會可以停頓，醞釀下一階段的強烈渴望：
對即將改變的自己，
對堅持下去的自己，
對這麼努力的自己，說：
盡管放心吧！
「念念從心．抄寫未來」隨行本，僅限於圓神x博客來年度書展，即日起至11/30止，圓神全書系任選合計599元即贈送一本。數量有限。（本網沒有，不用再讓小編含淚回答）
（註1）讓記事本成為你金錢的通道！記帳不是記花了多少錢，要能活用這些紀錄才重要。在暢銷書《金錢整理》疏通金錢的七個管道中，專章介紹活用記事本的記帳法：將行程與金額一起記下；在星期天記下皮包內的餘額；把沒有打開皮夾的日子做記號。
詳情請見《金錢整理：只要收拾存摺、冰箱和另一半，錢會自然流向你》。
（註2）可以感謝值得感謝的事，感謝週遭的人，更可以讚美自己。這是練就美好吸引力法則體質的前哨站。詳情請讀《睡前3分鐘超感謝筆記【1書＋1魔法筆記本】》、《讚美日記：日本最受歡迎的生命課程》以及《6分鐘日記的魔法》
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