高績效行為教練 莉亞

100則強大訊息，助你發掘熱情、培養積極成長心態，在職場、在家庭、在人際關係，都獲得更多方而正面的肯定！專為追求進步成長的人精選100篇勵志文章，中•英•韓對照，附抄寫頁面，附母語人士朗讀音檔，邊抄寫邊聆聽，更能激勵自我，找到個人價值和熱情所在！本書最佳的使用方法就是每天持續不間斷地抄寫，然而若無法做到每日履行，也不必自責或放棄。有時可以一天抄寫好幾篇，有時也可以挑當天有感的內容抄寫。與其糾結在每日訂定的規則，不如專注於根本的目標：「人生的成長和成果」。

高績效教練精心挑選的100篇英文文章，巧妙結合心靈勵志+英語 學習的抄寫書。作者剛前往美國留學時，由於英語能力不足而遭到嘲笑。現在卻以高績效教練的身分，在美國用英文訓練各領域的當地人士，因為她學會把英文轉換成能自在使用的「工具」，透過抄寫和朗讀引起內心共鳴的文章，在自我開發的同時，也增強英文能力。她發現，自己認同的想法和句子，自然容易在心裡反覆思考、一再閱讀，進而真正轉化了自己。