高堯楷

暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】：協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法，帶你修心練氣護體，氣散回歸氣聚，全身心幸福起來！養心，是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生，才能成功發送幸福能量，身體才會有氣。本書教你與愛連結，認識「愛的法則」，重新設定能量；鬆開穴道，意念投射順暢，優化能量結構；認識人體的春夏秋冬，補瀉有據，提升感知力；「藏神」「心齋」「心悟」概念初探，讓你想的跟做的一致，跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」，陪你養心練氣護體，全面提升能量。

融貫「氣的醫學」「中西整合醫學」，培養幸福的氣感，解心病、化怨氣的最高養生法 天地樁╳任督二脈自己開╳獨門肚臍採氣：每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！ 每日5分鐘，培養好氣感，一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！ 這套獨特的養氣法則，由神隱中醫高堯楷醫師親身實證，結合多年臨床醫療實務經驗，從眾多功法裡挑選出最有效的核心法則。不必記一堆招式，練的是｢開心幸福｣，以身體的舒服為主。