Emma（周佑庭）

有別於傳統「營養師的菜單都很難吃」的印象，不管是甜蜜的下午茶、罪惡的鹽酥雞、麻辣燙等萬惡美食，都讓營養師帶著你大口吃！即使是很「走鐘」的餐點，只要掌握界線，就能放心地大口享用！不論是每天都會吃的「便當、自助餐」，下午就想來一口的甜滋滋「小蛋糕、泡芙」，夏日人手一份的「手搖飲、刨冰」，聚會常約的「火鍋、排餐、義大利麵」，還是萬惡的宵夜霸主「鹹酥雞、泡麵」，等，都為你歸納出最簡單、可實行、極有感的管理方法！