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活出真正的自己《高敏感者愛自己的19個練習》《不生病的人際關係》套書

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不生病的人際關係

得寸進尺的關係，不叫親近，而是侵犯；相處時一味忍讓，不叫好人，而是爛好人。要防止「情緒傳染病」擴散，就得學會劃出恰到好處的人我界線！

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心裡的苦，身體知道：療癒身心的7個實作練習

減肥老是無法成功，是因為無法原諒母親？便秘治不好，是因為放不下十年前朋友說的那句話？肌膚老是粗糙，是因為忘不了前男友？你的內心正透過身體向你求救！為自己按下和解的開關吧！

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