內容簡介
絕無僅有!臉部完全透視、解剖!
史上最強、最實用、最詳盡──詳細圖解穴位終極版
小臉、美肌、除皺一次搞定!
瑪丹娜、安潔莉娜裘莉、凱特摩絲、黛咪摩爾……
世界級巨星一致按讚!
《CNN》《紐約時報》報導,迅速風靡英、美、日的美顏按摩法
臉部完全透視、解剖!準確按壓,效果驚人!
1天1分鐘美顏按摩法,讓你至少年輕5歲
不必花錢,不用工具,誰都可以輕易上手
每天1分鐘,立即擁有模特兒般的緊緻立體小臉。對於改善法令紋、小細紋和皮膚乾燥或毛孔粗大更是有效。不必動刀也不必花大錢,只要動動你的手指,就能擁有年輕美麗的臉龐。
本書特點:
1. 附「臉部穴位圖」拉頁海報,除穴位外,還畫出相應的臉部骨骼,讓你輕鬆找到正確的穴點。
2. 自創的「上田式美容針灸按摩法」,結合漢方中醫穴位按摩+英國+美國的臉部按摩法,短時間見效,無副作用。
3. 可同時解決肩頸痠痛問題。另附針對不同症狀的全套按摩法,讓你全身上下都散發美麗動人的風采。
作者介紹
上田隆勇
「上田式美容針灸」與「小臉經絡推拿(アキュレッチ®)」的開發者。
1974年生。美容針灸按摩師、日本美容針灸按摩協會會長,以及美容針灸沙龍iblea元町院長。自東海大學醫療技術短期大學看護學部畢業後,曾於大學醫院、重度急救責任醫院的小兒科、加護病房及急診室看護過超過兩萬名的病患。後來,取得針灸、指壓按摩與柔道接骨師的執照,並赴美向現代美容針灸第一人的瑪麗.伊莉莎白女士學習。
在醫院與治療院累積一定的經驗後,2007年開設了iblea元町;同年亦設立了日本美容針灸按摩協會。除了美國之外,也赴英進行美容針灸技術交流。歸國後,便開發了融合日本傳統針灸與美式、英式美容針灸的「上田式美容針灸」。以獨特的方式所開發出的上田式美容針灸與小臉經絡推拿(アキュレッチ®),在顧客的口耳相傳中獲得「能在短時間內變漂亮,效果也相當持久。」的極佳評價,並且也成為女性雜誌上的話題。除了在治療院進行相關施術治療外,同時也在全國各地舉辦以專家為對象的專講及研討會。
美容針灸.骨盆專門針灸按摩沙龍iblea元町HP
http://www.iblea.jp
一般財團法人 日本美容針灸按摩協會
http://www.j-face.jp
譯者簡介
林仁惠
淡江大學日文系畢,東吳大學日研所碩士。專職日文筆譯。譯作有《離開人世的第一堂課》《現在的你就是最好的你》《勉強桌,造就千萬年收》等書。
規格
ISBN:9789861363257
頁數:112,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9789861363257
序
「只要按摩一分鐘就能提拉臉部線條。」
我想聽到這句話仍不相信的人還是很多吧。但是,真的有這種美容法!
在到我沙龍來的顧客當中,也有不少人表示:
「至今為止,我已試過各種小臉法與肌膚逆齡術了。」
「我不但買了DVD,還買了美顏棒。」
然而,無論是誰,到頭來似乎都無法長久持續下去。我試著詢問無法持續的原因,得到的答案若不是覺得十分鐘的按摩時間太久,要不就是認為DVD或按摩霜的準備太費工了。
「既然如此,那就想個不管是誰都能輕鬆持續做下去的美容法吧!」於是,我所開發出來的,便是這套「臉部穴道一分鐘按摩」。
這原本是我為了讓做完美容針灸的顧客,回到家後也能進行簡單的自我照護所想出來的對策。簡而言之,這是個著重「簡單、短時間就能擁有立即效果,並且可持續每天進行」的方法。因為比起得費時費力施行卻僅有三分鐘熱度的按摩,既簡單又可持續每天進行的按摩,對於打造美肌更有成效。
在得以立即感受到「臉部穴道一分鐘按摩」的效果下,只要一天一分鐘,持續進行約兩個星期,就能保持肌膚的彈性。縱使所需時間如此短,美麗依然可輕鬆到手。
另外,如果也能多費心留意自己身體的健康,美肌的成效將大為提升。本書後半段有介紹改善女性特有煩惱的穴道按摩,大家可試著一面調整體質,一面進行臉部的保養。如此一來,別說五歲了,大家一定會變得更加年輕。敬請大家也以讓自己年輕五歲為目標,努力來實行。接著,我們開始來按摩吧!