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內容簡介
南方朔‧孟東離‧詹偉雄(美學的經濟作者/數位時代總編輯)
張怡琪(聯廣集團執行創意總監)‧葉旻振(陽獅廣告執行創意總監)
胡慧嫚(EllE雜誌副總編輯) ‧賴佩霞 強力推薦
通靈、解夢、意識出體、死後體驗、與神對話、看前世今生……
印度閉關21天的奇幻紀錄。
35歲以前的我,努力建構出一個多元而華麗的自我城堡,這城堡表面充滿了冒險、勇氣、創意、自信、風采……我受到許多來自媒體與讀者的稱讚與名聲光環,但我自己心裡很清楚,在城堡之內,只有我一個人,很孤獨,很空虛,很沮喪,經常想離開這世界,連所有的人際關係,都成了吹彈可破的險象……
這一切,在這趟探索自我內在的多種驚奇體驗中,已把我許多虛假的表相沖刷掉,很痛,但也覺知到自己裡面有許多東西正在死去,已經死去……
我已經帶著更敏銳的感官,更純淨的愛與靈體上路了,這是我今年給自己35歲最精彩的生命旅程,探索自己的驚喜才正剛開始!
在此,建議正在翻閱這些文字的你,可以把這本書當成個人遊記,亦或是科幻小說看都無妨,因為這就是文本可隨意解讀的自由,更何況,我完全沒有想要說服誰的企圖與必要。但你可以試著不用原有的價值去批判,不必急著以「真」或「假」,「宗教」或「科學」的傳統思考去看這本書,而改以一個寬廣接納萬象的心情,就像在經歷一場夢,或是一部奇幻電影就好了。
作者介紹
李欣頻
1970年8月生。
貓科獅子座A型。月亮在射手。上昇在水瓶。
政大廣告系畢業。政大廣告研究所碩士。
曾任廣告公司文案、誠品特約文案
宏碁數位藝術中心特約文案創意。
廣告作品包括
中興百貨、遠東百貨、誠品書店、誠品商場、宏碁數位藝術中心
富邦藝術基金會、台新銀行玫瑰卡、台北藝術節、鶯歌陶瓷博物館等。
曾為聯合報、自由時報、明日報、廣告雜誌、香港ZIP雜誌
皇冠雜誌、TVBS周刊、ELLE雜誌、MEN’S UNO雜誌、北京費加洛雜誌……等專欄作家
台灣科技大學、中原大學兼任講師
連續四屆廣告流行語金句獎評審
2004年數位時代雜誌選為台灣百大創意人之一。
現為自由文案、創意工作者、雜誌影評人。
已經旅行35國。
張怡琪(聯廣集團執行創意總監)‧葉旻振(陽獅廣告執行創意總監)
胡慧嫚(EllE雜誌副總編輯) ‧賴佩霞 強力推薦
通靈、解夢、意識出體、死後體驗、與神對話、看前世今生……
印度閉關21天的奇幻紀錄。
35歲以前的我,努力建構出一個多元而華麗的自我城堡,這城堡表面充滿了冒險、勇氣、創意、自信、風采……我受到許多來自媒體與讀者的稱讚與名聲光環,但我自己心裡很清楚,在城堡之內,只有我一個人,很孤獨,很空虛,很沮喪,經常想離開這世界,連所有的人際關係,都成了吹彈可破的險象……
這一切,在這趟探索自我內在的多種驚奇體驗中,已把我許多虛假的表相沖刷掉,很痛,但也覺知到自己裡面有許多東西正在死去,已經死去……
我已經帶著更敏銳的感官,更純淨的愛與靈體上路了,這是我今年給自己35歲最精彩的生命旅程,探索自己的驚喜才正剛開始!
在此,建議正在翻閱這些文字的你,可以把這本書當成個人遊記,亦或是科幻小說看都無妨,因為這就是文本可隨意解讀的自由,更何況,我完全沒有想要說服誰的企圖與必要。但你可以試著不用原有的價值去批判,不必急著以「真」或「假」,「宗教」或「科學」的傳統思考去看這本書,而改以一個寬廣接納萬象的心情,就像在經歷一場夢,或是一部奇幻電影就好了。
作者介紹
李欣頻
1970年8月生。
貓科獅子座A型。月亮在射手。上昇在水瓶。
政大廣告系畢業。政大廣告研究所碩士。
曾任廣告公司文案、誠品特約文案
宏碁數位藝術中心特約文案創意。
廣告作品包括
中興百貨、遠東百貨、誠品書店、誠品商場、宏碁數位藝術中心
富邦藝術基金會、台新銀行玫瑰卡、台北藝術節、鶯歌陶瓷博物館等。
曾為聯合報、自由時報、明日報、廣告雜誌、香港ZIP雜誌
皇冠雜誌、TVBS周刊、ELLE雜誌、MEN’S UNO雜誌、北京費加洛雜誌……等專欄作家
台灣科技大學、中原大學兼任講師
連續四屆廣告流行語金句獎評審
2004年數位時代雜誌選為台灣百大創意人之一。
現為自由文案、創意工作者、雜誌影評人。
已經旅行35國。
規格
商品編號:00700128
ISBN:9861750266
頁數:224,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9861750266
ISBN:9861750266
頁數:224,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9861750266
各界推薦
【推薦序】
一座繽紛的精神花園 / 孟東蘺
作者這樣的說法,讓人喜歡:「神聖的能量,可以來自你心中的神,無論是上帝、耶穌、聖母、佛陀、阿拉、奧修、觀音、老莊、媽祖……每個人都可以在自己的宗教中,與自己的神連結;但對於別人的信仰,應以尊重與欣賞,取代批判與攻訐。靈性主義應超脫於宗教之上……我自己亦是如此:從印度教學靜坐和呼吸,從佛教學誦經和空性,從回教學可蘭經和蘇菲旋轉舞,從基督教學禱告和與神對話。」
這真是很好的「新時代」精神!
作者這麼年輕就這麼潛心追求靈悟,令人羨慕與嫉妒,而她的收穫也殊為豐盛,並且用心的記載下來,與人分享,讓我們能見到一片繽紛的精神花園。誠如奧修所說:「當某人找到彼岸某些東西,他的靈魂令渴望帶著它的芬芳去每個地方,將它散播開來。」
而讀者就可以聞到它的芳香。
【推薦序】
全然喜悅之旅 / 聯廣集團執行創意總監 張怡琪
先答應了寫推薦文,看完書後開始害怕──欣頻的經歷超乎我的體驗與想像。奇妙的是即便如此,仍能徹底感受到欣頻的全然喜悅。喜悅這件事情對現代人來說,太奢侈,卻絕對必要。
與其說是21天的靈修日記,不如說是欣頻發掘自我與生命意涵的歷程。從前世到今生,在生命最幽暗的角落找回自我、洗滌重生,從最艱困的人際關係中尋求解題、得到平靜,從最疑惑的生命問題看到生的喜悅、死的超然。欣頻毫不保留地剖析自我,不論醜惡美好地把最真實的她呈現在讀者面前,我們不只目睹了靈修成員的淨化成長,也窺見受到世間讚譽女性面對壓力困境的力求提昇。這正是這場靈修紀錄間接帶給讀者的一份福澤,讓我們看到欣頻的生命掙扎,與她殘酷面對自我的誠實。從而得到全然喜悅。
面對自己是人生最難的一個課題。欣頻做到了。
【推薦序】
不論是什麼把你帶到這裡
屬於你的神祕大門最終都會打開 / ELLE雜誌執行副總編輯 胡慧嫚
去年秋天,為了雜誌邀訪的緣故,我撥了電話給欣頻。就像相識多年以來的模式一樣:許久沒聯絡的我們,很快的幾句話就把「公事」談定,然後開始聊起生活裡發生的美好新鮮經歷,或者深刻的感受。
這一次,欣頻跟我分享的是她的靜心課程,還有剛結束的一趟印度靈修之旅(我還記得,上一次她分享的是奧修社區、北非之旅……)。我像以往一樣,用一種好奇、打開的快樂分享心情,聽她說起一個又一個奇異美妙、又不可思議的經歷和體會。
當時,我並不知道欣頻的這些體驗和故事,到底是真實的還是虛幻的。但是對我來說,這其實一點都不重要,也一點都不是重點。
因為一方面,我深深的覺得,如果她的心裡經歷感受到了這些,那麼真的是一件非常非常深刻美好又珍貴的事情,就算只是一個旁觀者,我仍然可以分享到那個滿滿的、美好而不凡的幸福感!另外一方面,聽(看)故事的我,既聽得興味盎然如癡如醉,不得不讚嘆那故事的奇幻奧秘、目眩神迷(哈利波特的魔法世界也不過如此吧?),更深深感動於其中傳達出的種種人生道理(或者人生實相),以及那背後無比清透的大智慧,和超脫洞悉的極高視點。
除了欣頻的靈修筆記之外,在好奇心(以及當時連我自己都沒有意識到的內在混亂)驅動下,我跟著她去上了靜心課,也開始閱讀她推薦的《與神對話I、II、III》。只是,當時完全把自己當作一個快樂分享者、旁觀者的我,完全沒有想到的是,這一次她的分享,會把我帶到這麼遠,這麼美好的地方……
之後,在靜心課裡,我抱持著一貫對事情不預期、不抗拒、也不執著,就是純粹敞開的心態,一次一次逐漸走向越來越深的內在旅程。然後奇妙的是,我也在靜心之中,或者生活裡有了屬於自己不可思議的經歷和感受(不過我和欣頻不同的是,她的媒介是視覺和聽覺,而我的媒介則是感受和文字)。
就像一扇神祕的大門被打開了一樣,透過靜心、解夢,以及文字書寫(是的,那經歷和《與神對話》的作者尼爾所敘述的狀況十分類似),我開始看見更高更廣的視點,不是透過催眠師的引導,不是透過通靈者的轉述,也不是由靈鳥、籤卦,或者八字命盤的顯示,清醒的我,開始自己與祂對話。
我知道這一切由旁人聽來也許會很怪力亂神,但是我在開心感動之餘,卻也同時覺得安然,因為對我來說,它一點都不是神蹟,也不是什麼獨特非凡的事情,只不過是讓我更同意《與神對話》裡說的這段話:「……是的,是有通靈這麼一回事,你就是通靈者,每個人都是……」。
就像作為一個分享者、旁觀者時的心態一樣,有了自己感受之後的我,不執著這些所有的體驗經歷究竟是真實或者虛幻,也不在意與我對話的是神、守護者、自性佛、潛意識(這一點我比較有意見,因為說實話,我的潛意識真的沒那麼大智慧的啦)、甚至是自我的妄想 ……
不執著、不耽溺的我,只是十分感激,也十分幸福的擁有了一個智慧清透、視點極高、幽默寬容、完全不審判、完全充滿了愛的對話者、引領者。
例如祂給我的這段美好對話:
什麼時候我們該把一段關係放下?
孩子,讓我打個比方給你:如果一個人走到了一條小溪的盡頭,他蹲下來發現沒有水,而他是十分口渴的,他該如何?
離開,另找水源。
是的,就是這麼簡單。
但是何處是小溪的盡頭?溪哪來的盡頭?
溪要有水才沒有盡頭,因為它會注入大海,但是你要看一下,你們的關係走向一個寬闊的大海了嗎?還是它一直是一條早已乾涸的溪水?你們其實早已知曉,只是你們往往還期待一場暴雨。但是孩子,對一條早已乾涸又沒有源頭活水的小溪而言,對一個沒有辦法接收新水源的小溪而言,暴雨沒有多大的用處。更何況,你們等待的暴雨只是想像。
這個比喻裡,水代表的是什麼?
是你們一直最想要的,愛。
為什麼這條小溪沒有水了?
因為一直沒有下雨。
為什麼不會下雨?
因為沒有雲。
為什麼沒有雲?
因為沒有任何可以供雲飄移行走的天空。
雲代表的是什麼?
是對彼此新鮮的氧和能量。
天空呢?
是那個彼此之間心的空間。
為什麼一段關係會走到沒有天空,沒有雲?
因為你們所謂的愛就是窒息,就是綑綁,就是勒住彼此的脖子,就是洗自己的腦,就是把心關起來,就是把靈魂忘掉。你們所謂的安全感就是那把利刃,切斷所有的源頭,讓小溪從此沒有源頭活水。一條沒有源頭水源,又必須一直往前流動的小溪,當然注定會有乾涸的一天。
然後你們又常常對著一條早已沒有水,只有河道的小溪稱之為「溪」,至少還有形式留著就好了,你們自我催眠,自我欺騙著說。直到有一天,你渴到不能再忍耐,不能再假裝了,然後你會突然清醒的明白,這條小溪已經是要放下離開的了,你必須另找水源了。你才會看見,才會走開,也才會真正的喝到水。
有那種真的最後流進大海的關係嗎?
當然有。
訣竅是什麼?
是在過程中不斷的有各種水源加入。
什麼是水源?
就是彼此新鮮的心和面貌,就是不斷改變的新面貌和新的內心風景。改變不是壞事,更不可懼。改變才是美好的。再者,你們必須是放鬆給予空間的。有雲也要有天空。記得,沒有天空,雲也下不了雨。
是的,像這樣美好清透、智慧洞悉的對話,就是祂給我的珍貴的禮物。
這個禮物,是透過欣頻真誠的分享所引動開啟的,而我也只想真誠的介紹、如實的分享給每一個與這本書相遇的人,就像《與神對話》裡說的,「一切都不是巧合」。不論是什麼把你帶到這裡,屬於你的神祕大門最終都會打開。在那裡,我們終將微笑的記起,那靈魂裡最高的渴求與召喚;在那裡,我們終將體會到,那個清透不慌張不恐懼的放下與安然。然後我們會開始真正的知曉‥「生命,除了美好,沒有其他……」
一座繽紛的精神花園 / 孟東蘺
作者這樣的說法,讓人喜歡:「神聖的能量,可以來自你心中的神,無論是上帝、耶穌、聖母、佛陀、阿拉、奧修、觀音、老莊、媽祖……每個人都可以在自己的宗教中,與自己的神連結;但對於別人的信仰,應以尊重與欣賞,取代批判與攻訐。靈性主義應超脫於宗教之上……我自己亦是如此:從印度教學靜坐和呼吸,從佛教學誦經和空性,從回教學可蘭經和蘇菲旋轉舞,從基督教學禱告和與神對話。」
這真是很好的「新時代」精神!
作者這麼年輕就這麼潛心追求靈悟,令人羨慕與嫉妒,而她的收穫也殊為豐盛,並且用心的記載下來,與人分享,讓我們能見到一片繽紛的精神花園。誠如奧修所說:「當某人找到彼岸某些東西,他的靈魂令渴望帶著它的芬芳去每個地方,將它散播開來。」
而讀者就可以聞到它的芳香。
【推薦序】
全然喜悅之旅 / 聯廣集團執行創意總監 張怡琪
先答應了寫推薦文,看完書後開始害怕──欣頻的經歷超乎我的體驗與想像。奇妙的是即便如此,仍能徹底感受到欣頻的全然喜悅。喜悅這件事情對現代人來說,太奢侈,卻絕對必要。
與其說是21天的靈修日記,不如說是欣頻發掘自我與生命意涵的歷程。從前世到今生,在生命最幽暗的角落找回自我、洗滌重生,從最艱困的人際關係中尋求解題、得到平靜,從最疑惑的生命問題看到生的喜悅、死的超然。欣頻毫不保留地剖析自我,不論醜惡美好地把最真實的她呈現在讀者面前,我們不只目睹了靈修成員的淨化成長,也窺見受到世間讚譽女性面對壓力困境的力求提昇。這正是這場靈修紀錄間接帶給讀者的一份福澤,讓我們看到欣頻的生命掙扎,與她殘酷面對自我的誠實。從而得到全然喜悅。
面對自己是人生最難的一個課題。欣頻做到了。
【推薦序】
不論是什麼把你帶到這裡
屬於你的神祕大門最終都會打開 / ELLE雜誌執行副總編輯 胡慧嫚
去年秋天,為了雜誌邀訪的緣故,我撥了電話給欣頻。就像相識多年以來的模式一樣:許久沒聯絡的我們,很快的幾句話就把「公事」談定,然後開始聊起生活裡發生的美好新鮮經歷,或者深刻的感受。
這一次,欣頻跟我分享的是她的靜心課程,還有剛結束的一趟印度靈修之旅(我還記得,上一次她分享的是奧修社區、北非之旅……)。我像以往一樣,用一種好奇、打開的快樂分享心情,聽她說起一個又一個奇異美妙、又不可思議的經歷和體會。
當時,我並不知道欣頻的這些體驗和故事,到底是真實的還是虛幻的。但是對我來說,這其實一點都不重要,也一點都不是重點。
因為一方面,我深深的覺得,如果她的心裡經歷感受到了這些,那麼真的是一件非常非常深刻美好又珍貴的事情,就算只是一個旁觀者,我仍然可以分享到那個滿滿的、美好而不凡的幸福感!另外一方面,聽(看)故事的我,既聽得興味盎然如癡如醉,不得不讚嘆那故事的奇幻奧秘、目眩神迷(哈利波特的魔法世界也不過如此吧?),更深深感動於其中傳達出的種種人生道理(或者人生實相),以及那背後無比清透的大智慧,和超脫洞悉的極高視點。
除了欣頻的靈修筆記之外,在好奇心(以及當時連我自己都沒有意識到的內在混亂)驅動下,我跟著她去上了靜心課,也開始閱讀她推薦的《與神對話I、II、III》。只是,當時完全把自己當作一個快樂分享者、旁觀者的我,完全沒有想到的是,這一次她的分享,會把我帶到這麼遠,這麼美好的地方……
之後,在靜心課裡,我抱持著一貫對事情不預期、不抗拒、也不執著,就是純粹敞開的心態,一次一次逐漸走向越來越深的內在旅程。然後奇妙的是,我也在靜心之中,或者生活裡有了屬於自己不可思議的經歷和感受(不過我和欣頻不同的是,她的媒介是視覺和聽覺,而我的媒介則是感受和文字)。
就像一扇神祕的大門被打開了一樣,透過靜心、解夢,以及文字書寫(是的,那經歷和《與神對話》的作者尼爾所敘述的狀況十分類似),我開始看見更高更廣的視點,不是透過催眠師的引導,不是透過通靈者的轉述,也不是由靈鳥、籤卦,或者八字命盤的顯示,清醒的我,開始自己與祂對話。
我知道這一切由旁人聽來也許會很怪力亂神,但是我在開心感動之餘,卻也同時覺得安然,因為對我來說,它一點都不是神蹟,也不是什麼獨特非凡的事情,只不過是讓我更同意《與神對話》裡說的這段話:「……是的,是有通靈這麼一回事,你就是通靈者,每個人都是……」。
就像作為一個分享者、旁觀者時的心態一樣,有了自己感受之後的我,不執著這些所有的體驗經歷究竟是真實或者虛幻,也不在意與我對話的是神、守護者、自性佛、潛意識(這一點我比較有意見,因為說實話,我的潛意識真的沒那麼大智慧的啦)、甚至是自我的妄想 ……
不執著、不耽溺的我,只是十分感激,也十分幸福的擁有了一個智慧清透、視點極高、幽默寬容、完全不審判、完全充滿了愛的對話者、引領者。
例如祂給我的這段美好對話:
什麼時候我們該把一段關係放下?
孩子,讓我打個比方給你:如果一個人走到了一條小溪的盡頭,他蹲下來發現沒有水,而他是十分口渴的,他該如何?
離開,另找水源。
是的,就是這麼簡單。
但是何處是小溪的盡頭?溪哪來的盡頭?
溪要有水才沒有盡頭,因為它會注入大海,但是你要看一下,你們的關係走向一個寬闊的大海了嗎?還是它一直是一條早已乾涸的溪水?你們其實早已知曉,只是你們往往還期待一場暴雨。但是孩子,對一條早已乾涸又沒有源頭活水的小溪而言,對一個沒有辦法接收新水源的小溪而言,暴雨沒有多大的用處。更何況,你們等待的暴雨只是想像。
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是你們一直最想要的,愛。
為什麼這條小溪沒有水了?
因為一直沒有下雨。
為什麼不會下雨?
因為沒有雲。
為什麼沒有雲?
因為沒有任何可以供雲飄移行走的天空。
雲代表的是什麼?
是對彼此新鮮的氧和能量。
天空呢?
是那個彼此之間心的空間。
為什麼一段關係會走到沒有天空,沒有雲?
因為你們所謂的愛就是窒息,就是綑綁,就是勒住彼此的脖子,就是洗自己的腦,就是把心關起來,就是把靈魂忘掉。你們所謂的安全感就是那把利刃,切斷所有的源頭,讓小溪從此沒有源頭活水。一條沒有源頭水源,又必須一直往前流動的小溪,當然注定會有乾涸的一天。
然後你們又常常對著一條早已沒有水,只有河道的小溪稱之為「溪」,至少還有形式留著就好了,你們自我催眠,自我欺騙著說。直到有一天,你渴到不能再忍耐,不能再假裝了,然後你會突然清醒的明白,這條小溪已經是要放下離開的了,你必須另找水源了。你才會看見,才會走開,也才會真正的喝到水。
有那種真的最後流進大海的關係嗎?
當然有。
訣竅是什麼?
是在過程中不斷的有各種水源加入。
什麼是水源?
就是彼此新鮮的心和面貌,就是不斷改變的新面貌和新的內心風景。改變不是壞事,更不可懼。改變才是美好的。再者,你們必須是放鬆給予空間的。有雲也要有天空。記得,沒有天空,雲也下不了雨。
是的,像這樣美好清透、智慧洞悉的對話,就是祂給我的珍貴的禮物。
這個禮物,是透過欣頻真誠的分享所引動開啟的,而我也只想真誠的介紹、如實的分享給每一個與這本書相遇的人,就像《與神對話》裡說的,「一切都不是巧合」。不論是什麼把你帶到這裡,屬於你的神祕大門最終都會打開。在那裡,我們終將微笑的記起,那靈魂裡最高的渴求與召喚;在那裡,我們終將體會到,那個清透不慌張不恐懼的放下與安然。然後我們會開始真正的知曉‥「生命,除了美好,沒有其他……」