.png)
暢銷書《6分鐘日記的魔法》所附筆記本，讀者千呼萬喚，開放單獨訂購！
日記就像好酒，如果你將它靜置一段時日，它會逐漸成熟，就能享受完整的美好風味。想像你已經把「6分鐘日記」整本寫完了，然後收起來，過了幾個月或幾年，再從書架上拿起來，你就能進行一趟無價的旅行，進入自己記憶中最激昂、充滿情感的領域。
NT$197
close
1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的成功日記本！結合正向心理學、正念和習慣領域的真知灼見，有各種啟發心靈及自省的引導和提問！ 大腦習慣於尋找並放大潛在威脅，以致現代人生活充滿壓力、惱怒與焦慮。但科學已證實，你可以透過積極主動的方式重新連結大腦，來平衡你的負面情緒。最重要的是：要每天重複的做！成功的關鍵是「持續」。這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘，寫下今日體驗到的美好事物，持續66天後...
NT$284
close
此頁顯示 1-3 筆 搜尋結果共 3 筆
