不可思議的成績進步法：日本補教界首度公開，寫給家長的教育指南

讓孩子變得主動學習的行為科學教學法
實踐的方法大致分為以下三種。
•目標學習行動
•形塑（shaping）
•訓練
執行這幾項步驟之後，孩子就會自動自發坐在書桌前用功了。
我要不厭其煩再叮嚀一次，孩子成績不好只有兩個原因。
「不知道讀書方法」
「不知道持續方法」
只要教導孩子讀書方法並讓孩子持續自習的話，就不會有成績不好的學生了。

教導孩子讀書方法的第一步
成績不好的孩子不知道讀書方法。我們來試試教一年級新生讀書方法吧。
「請各位小朋友好好讀教科書吧。然後在筆記本上練習寫字。」
恐怕一年級的新生根本聽不懂這樣的說明。
「好好讀是要讀幾次啊？」
「寫字要寫幾行？」
類似的問題應該會此起彼落。「要讀到你懂為止啊」、「要慢慢想，想到會答為止」越說明問題就越多。
「要讀幾次才算懂？」
「要怎麼想？」
一直到上個月都還在托兒所或幼稚園玩遊戲，恐怕只會背ㄅㄆㄇㄈ的孩子們，突然被老師要求念書，恐怕無法一下子就明白老師的意思吧。
這樣的例子雖然比較極端，不過孩子就是像這樣不知道正確的讀書方法。對大人而言是常識，對孩子而言不是。
那麼，該怎麼辦呢？
不要再使用「好好的」、「準確地」、「確實地」等語意模糊的字眼，要以孩子能夠理解的說法具體說明。
「讀教科書的話，如果自己能夠說明文章的內容就是懂了。所以要反覆讀到自己能夠講出文章的內容為止。」
「練習寫字要練到不用看字帖就可以自己寫出來。」
如此說明的話，孩子就會很清楚應該做什麼。總之，教導孩子讀書方法就是這麼一回事。
孩子升上中年級之後，只有讀書的形式養成了習慣。打開教科書、在習字帖上寫字就以為是在念書。這誤會就大了。讀書並不是只會寫字就夠了。
學習的目的是什麼？要達到瞭解該單元的重點並且能夠回答問題。一味地動手，寫上一百次的機械性動作沒有意義。學習速度慢的孩子必須寫上二百回、三百回，但是寫十次就能記住的孩子就沒有必要寫上一百次。只要記住了就可以繼續前進。
成績好的孩子自然而然地瞭解這個原則。所以他們能夠靠自己不斷學習進步，就算遇到挫折也能夠靠自己的力量解決。
重點只在於「自己是否瞭解」。是的話就繼續前進。不明白的話就回頭重新思考或是請教老師。只要能夠抓住這個原則，讀書效率就能夠大幅提昇了吧。另外，這也是培養判斷力的訓練過程。
成績不好的孩子浪費太多時間在無謂的事物上。已經瞭解的內容還一直重複機械性的動作，不太明白的部分卻直接跳過，這樣的情況經常發生。因為他們以為完成老師規定的作業就是學習。
有的孩子更糟糕，連自己哪裡不懂都不清楚。無論是哪一類型的孩子，都要立刻教導他們學習的意義，讓他們養成正確的學習習慣。不趁現在趕緊挽救的話，孩子就會變得真的討厭念書了。

讀書方法要這麼教
關於背誦的科目，訣竅在於不斷地邊寫邊背。
例如英文單字、年號或是化學元素表等，只是呆呆地盯著看是不可能記得住的。總之，必須邊寫邊背。
例如地理，在筆記本的左頁畫一個空白地圖，在重要的地點標上號碼，並將說明或描述的內容寫在筆記本右頁。
接著蓋住右頁的內容並試著說出各個號碼的特點。相反地，也可以蓋住左頁的地圖，看著右頁的說明文並畫出一個新地圖。
依照科目的不同，使用的方法也各有異。不過像這樣動手寫的方式是背誦的捷徑。光用眼睛閱讀以為記住了，等到考試的時候什麼都想不起來。這種做法只是自我滿足而已，而且還浪費時間。
另外，朗讀的效果也很好。透過口讀、耳聽的方式可以達到快速記憶的效果。江戶時代的私塾很重視朗讀。當時的教材雖然是論語等古漢文，不過小時候以朗讀的方式所背誦的文章都會刻印在記憶的最底層，可以說一直到老死都忘不了。現在也是，九九乘法表主要是以朗讀的方式記憶背誦。經過小二時的徹底訓練，長大之後大概沒有人會忘記九九乘法表的內容吧。九九乘法是先以語言方式背誦，至於其內容意義則是後來才加以解釋說明的。
國文教科書的第一課，應該也有人到現在都還背得出來吧。這是因為小一的時候反覆朗讀的緣故。這些都是以口讀、耳聽，或是抄寫在本子上所得到的效果。長大後透過某一個機緣會突然想起，就是因為當時記憶的內容一直殘留在腦中的某處之故。
不過，最近的孩子不知道朗讀的重要性。有的學校的老師也不會要求學生朗讀。所以，如果家中有低年級的孩子的話，請讓孩子朗讀教科書。例如要求孩子「把這一課大聲念十遍」。我保證這樣做一定會有效果。
現在朗讀已經逐漸不受重視。不過這是自古流傳的關於學習的基本方法之一，請務必試用看看。

學習需要五感總動員
併用五感的學習效果最好，很快地就會跟只是盯著教科書看的孩子的程度拉開距離。
我們教小嬰兒說話時，應該都是大人不停的說，這就是從耳朵接收資訊。一無所知的嬰兒只靠耳朵傳來的資訊就能夠逐漸記住詞彙。等到孩子大了點可以說些隻字片語時，我們就會讓孩子不斷重複父母所說的話。透過開口練習，記憶的速度更往上提昇。
不久之後，孩子也開始從大人之間的對話吸收詞彙。在莫名其妙的時機模仿大人的用語，搞得家人哈哈大笑。不過，孩子就是像這樣充分使用耳朵跟嘴巴來增加腦中的辭彙量。
另外，我們知道手指頭被門夾到會痛，聞到香味就是晚飯煮好了。若舌頭被味噌湯燙到，下一次喝湯時就會小心一點。所以可以說五感是學習的第一步。
五感中的聽、看、發音等三者要一併思考。就像是漢字也是要能讀能寫才算學會，考聽寫時就會知道實力。
有不少小六生不會背九九乘法，連低年級程度的漢字都不會寫。我們小時候視為常識的事情，現在都逐漸變得不是常識了。
例如考試考八十分好像還不錯。但是冷靜思考的話，一百題中有二十題不會答，還要加上答對的八十題裡面有的是胡亂猜對的。如果這樣分析的話就知道還有很多功課該做呢。對於在學校沒有認真聽課的孩子，家長有必要讓他們學會大聲朗讀。
學習的內容無法流暢讀寫的話，考試時的時間分配就無法做好。這與前一章提到的「精通」、「熟練」等有關。所以，以口重複、以手書寫耳朵所聽到的內容會讓記憶更加深刻。
國中、國小的課程內容裡面，有九成必須使用這個方法學習。利用五感的學習可以為將來順利的成長建立穩固的基礎。

如何讓孩子每天持續念書
明白讀書方法之後，孩子是否能夠自動持續用功呢？
很遺憾的，由於大部分的孩子都討厭念書，所以只知道讀書方法也無法持續。
其實大人也是一樣。說要減肥，總是虎頭蛇尾，戒煙也從未成功。才剛下定決心發憤苦讀英文卻馬上遭遇挫折。當然，也有的人不是如此。只是大部分的人無法忍受單調的重複作業，所以不知不覺就被吸引到輕鬆的方向去了。
那麼，要怎麼做才能將學習化為習慣呢？
行為科學找到一個原理。
「如果將無聊的行動改成有趣的行動，就能夠持續下去。」
只要下功夫，像讀書這種無聊的行動也能變有趣。一旦孩子覺得有趣，就會主動進行應有的學習行動。
就像攀岩運動。一般人會認為攀登那麼危險的懸崖峭壁，萬一掉下來而喪命怎麼辦？但是攀岩者卻認為這世上沒有比攀岩更好玩的運動了。因為有趣，所以會利用閒暇時間登山、攀岩。每天的肌肉訓練更是不可或缺。如果這項運動不好玩的話，我想不會有人拚命至此吧。
也有些人能夠記憶圓周率到小數點幾萬位數，這也是同樣的道理。比賽誰能夠正確記憶到小數點以下幾位數。目前的世界紀錄大概是超過八萬三千位數。對這件事沒有興趣的人完全不瞭解這個紀錄的意義何在。但是，當事者為了挑戰紀錄，日以繼夜地努力。這是因為他們在記憶一整串的數字列時找到其中的樂趣。
念書也是一樣。如果找到有趣的部分，孩子一定會自動自發地念書。從我們指導許多學生的經驗來看，目前還沒有例外。即便是被學校老師放棄的「成績不好」的學生，一旦學會行為科學的學習法，馬上就有明顯的進步。
只要運用人類行為的原理，任何行為都有可能持續下去。完全無須特殊的技巧或是特別的訓練。這是隨時、隨地、任何人都能夠做到的方法。

以集點卡代替稱讚
鼓勵孩子最開始的方式是稱讚。漸漸地孩子產生動力步入軌道之後，稱讚的次數也增加了。
可是，如果經常稱讚的話，被稱讚者的感受會變得遲鈍。一旦開心的感覺減少，學習動機的力量也會減弱。
所以，接下來的階段可以利用貼紙或印章等工具。先裁出適當大小的紙張。假設做完一頁的練習題就可以貼上一枚貼紙，做完家庭作業也能獲得貼紙一枚，完成複習再加一枚貼紙。
貼紙化身成為稱讚的語言。根據貼紙累積的數量，在重要的段落給予讚美。這樣會比一次又一次的稱讚更有效果。
買貼紙要花一些錢，不過若是使用印章就很便宜。紙張可以參考超市或商店發行的集點卡。花點時間利用電腦軟體製作一份集點卡，將來就可以輕鬆使用。紙張內畫出五十個格子應該就足夠了。
利用稱讚的語言或是貼紙、蓋章等方式讓孩子維持行動力，這在行為科學上稱為「強化」。透過蓋章來強化學習行動。
關於集點卡，我在本書開頭部分曾經介紹過。集點卡除了用在幫學生養成問好的習慣之外，在學習方面也非常有用。如果孩子交了作業就給一點，達成每個月訂定的目標就給十點等，明確訂出達到什麼目標就可以得到幾點的規則。由於孩子們會熱衷於收集點數，就會主動邁向學習的目標。
使用集點卡時必須注意一點，那就是盡量多給點數。訣竅是盡量降低標準。可以隨著孩子的成長逐漸提高標準，例如可以在每年的春天或一定的時期改變遊戲規則。
既然說是集點卡，那麼集到一定的點數就必須送點獎品。
從結論來說的話，我個人認為家長沒有必要提供獎品。
如果家長為了獎勵而衝動地買了遊戲軟體，下一次就會被孩子要求購買相同等級的獎品。有的孩子因為得不到自己想要的東西，任性的連書也不讀了。以行為科學來說的話，停止「強化」也會連帶讓對方停止行動。
在家庭中，父母的喜悅就是給孩子最大的鼓勵。不要用玩具來引誘，只要讚美就已足夠。或者，集滿一百點，就為孩子做好吃的點心等，與食物連結也不錯。單純購買昂貴獎品給孩子的行為請慎重考慮之。

利用圖表顯示成果也能激發動力
除了點數制度之外，利用圖表也很有效。
在一大張紙上畫好格線，每當孩子做完練習題或完成複習的功課，就塗滿一個格子。可以將這張紙貼在孩子的書房或客廳裡。
圖形也可以用在呈現成績的變動狀況。
例如，若以折線圖表示小考的分數就會變得很有趣。孩子既能確認自己的進步狀況，也可以從中得到相當大的鼓勵。
利用圖表讓孩子看見自己行動的結果，這在行為科學裡稱為「回饋」。因為孩子本身會產生得到這麼多成果的實感，所以在維持行動熱忱方面具有極大的效果。
親眼確認自己處於哪個階段，這對於孩子本身的行為動力會產生很大的影響。我在演講時經常會使用的例子是，打保齡球的樂趣就在於可以看得到分數的累積。如果將分數隱藏起來，一星期之後才通知打者的話，打保齡球的樂趣就減半了。無論是讀書或工作，如果能夠及時確認目前的狀態，就可以充分發揮實力。
所以，集點卡或圖表對於提高學習欲望非常有幫助，不過重要的是，必須取得孩子的同意並且願意自動投入。如果是父母單方面的強迫就沒有意義了。就算家長給孩子一大張紙並且宣告「今天開始要畫圖表」，如果孩子本身沒有意願的話只會感到痛苦而已。家長必須詳細說明畫圖的意義與效果，並問孩子：「要不要試試看？」有時候採取這種委婉的態度孩子才會欣然接受。請先考慮孩子的個性，再採用最合理的方式吧。
不管怎麼說，一定要跟孩子一起討論。