＜自序＞快樂還是比什麼都重要
《人生以快樂為目的》的第一版至今，已有十年歷史。
這本書出版後幾年，有個擔任中學老師的朋友告訴我一個小故事。他在某個暑期夏令營帶活動，想要對莘莘學子強化一下「思想教育」，問同學們：「請問，人生是以什麼為目的？」
台下的同學們竟然異口同聲的回答：「快樂──」
搞了半天，他才弄清楚，那是我的某一本書的書名。他又好氣又好笑的打電話給我，說我教壞了小孩。
我當然也舉雙手同意，國父說的「人生以服務為目的」，可是，人生以快樂為目的也不是什麼壞教育。如果服務人們讓你快樂，那麼，你才能真心誠意的服務下去，否則，只會流於形式，變成虛情假意。
任何你覺得讓自己生命有意義的事，終究是快樂的。也只有那些帶給你精神上快樂的事情，才能經歷時間考驗，成為人生中不可或缺的部分，讓你明白，如此長長久久的付出，畢竟值得。
雖然有些辛苦，但還是快樂的；雖然曾經咬牙忍過痛，但還是快樂的。快樂並不膚淺，快樂並不只是一時耽於逸樂。
每個人會感到快樂的事不一樣。而我們有責任，為自己的人生找到一種讓自己能夠「總是快樂」的事情做。
如果願意尋找快樂，我們都會發現對自己最有意義的快樂。
而忍受一點點不快樂，或許也是尋找快樂過程中必須承受的折磨。
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表面上，現代人已經越來越懂得所謂「享受生活」，很會「找樂子」了，但是，生命中仍然有很多堵像牆一樣的障蔽物，遮掩了快樂的可能。
就在整理這本書的過程中，我聽到一個讓我深覺遺憾的故事。
近幾年來，回到校園讀書是一種流行趨勢，各種在職研究所成為上班族再充實的補習班。每個人來念書的動機大不相同，我的一位台大ＥＭＢＡ同學告訴我：他是為了完成爸爸的願望。
他的父親在十年前去世了。「我們的父子關係，自從我念高中後就一路往下滑，一直到他去世前，都沒有好過。他走了之後，我才覺得好遺憾。」
他是家中獨子，父親年紀很大了才生他；父親是公務員，對他期望很高。他念小學時還算符合父親的期待，沒怎麼念書，就是班上的第一名，可是念初中時，因為好玩，成績一路的往下滑，爸爸對他越來越失望。他學會用各種方法把成績單藏起來，不要讓爸爸看見。
爸爸在他初三時日日耳提面命，希望他能夠考上建國中學。住在台北桃園交界的他，自知投考北聯一定會失敗，於是選擇了報考桃園地區的高中。出乎他自己意料的，他也沒考上第一志願。父親和他的關係更加惡化。他們住在地處偏僻的公家宿舍裡，每天有交通車免費將居民們接駁到市區，爸爸不准他一起搭交通車上學，因為「爸爸同事的小孩念的都是建中、北一女，他卻穿著二流高中的制服，太丟爸爸的臉」。
求學路上不太平順的他，經過重考，考上一所還算不錯的私立大學。爸爸當然還是不滿意。出社會後，他很爭氣，一路做到外商公司的高階主管，負責業務的他年薪相當驚人，可是爸爸在跟別人閒聊時，還是會說自己的兒子沒出息。爸爸的年代，有出息的意思，是要考上高考當公務員，或在學校當老師，才是高尚的職業。
幾年前，爸爸得了癌症去世了。去世前，他在父親床邊，父親沒有正臉瞧他，而他也只能冷著臉不知該對爸爸說什麼。後來他發現爸爸在自知病情沈重時早已寫好遺書，留給媽媽十封信，都在交代媽媽如何「照顧自己」，竟然沒有一封提到他的名字，好像對他是否能夠照顧媽媽完全絕望似的。這成為他心中的最痛。「雖然父子關係一直都很惡劣，但是，父親去世時，我才體會到，沒有爸爸是多麼令人遺憾。」
四十歲後他決定重回校園，考上了台大之後，他把錄取通知單燒給父親。希望他在天之靈，「終於」能夠對兒子感到一絲絲滿意。
世界上有多少親情與愛意，是被面子問題阻斷的呢？兩個人竟然來不及在最後一刻，說出自己心裡最想說出的話。
也許是愛之深責之切，所以爸爸對他總是板著臉，如芒刺在背的感覺，雖然激勵了他往前走，但還是令人遺憾，因為父子間固然有愛，從未慈眉善目相待，從來沒有一起開懷暢笑，也從來不曾「因為你快樂，所以我快樂」。
是的，我至今仍然相信，因為你快樂，所以我快樂，才是沒有蒙受人工塵埃污染的愛。
愛，不管是親情，還是愛情，我想，總還是要以互惠為原則，互給恩惠，互相體諒，才能快樂。
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這本書有新寫就的篇章，也有《人生以快樂為目的》和《愛情以互惠為原則》二書的精華。對我來說，是一個里程碑。
十年，享受過許多讓我感覺「人生這樣活真值得」的快樂時光，回頭看來，卻也有些路走得實在辛苦，仔細拿評分表評起分來，慶幸的是，可以打正分的事還是比負分的事多──細說來，我所享有的快樂並不完美，但卻很豐富，有各種人生的滋味在裡頭，哈，這就是我要的快樂了。
＜最幸福的人，不必問人生意義＞
也許窮人家的孩子沒有玩具熊、任天堂，甚至沒有一件好衣服，
但他們擁有如蓮花綻放的美麗笑容，也不必問：怎樣的人生才有意義？
怎樣的人生才有意義？
這是一個永遠沒有正確答案的問題。每個人的答案都不一樣，每個人生的階段答案也不一樣。有些人不斷在找尋答案，有些人一生只得到「沒有意義」的答案。
但不論有沒有答案，是什麼答案，都有一個不可缺的要點：人生有意義的人，心中必定歡暢。
不一定要擁有什麼。
幾年前，我到寮國去。那時候，它還是一個不對外開放的國度。由於地處內陸，交通不便，農作物雖然豐盛，但現代民生物資仍然非常缺乏。窮人家能有一件沙龍蔽體已經不錯了。
車行荒野，幾無人煙，經過一座開滿蓮花的大沼澤旁，我看到了一幅令我難忘的景象。
六個五、六歲的孩子，光著身子，嗨呀嗨喲，很有節拍地在沼擇中划船。所謂的船，只是簡陋的竹筏子。
被陽光均勻洗禮過的身體，泛發著黑金光澤。他們笑得非常非常開心，划得非常非常用力，一起往前划，划到沼澤中心，又划回澤邊。
我舉起相機，他們也舉起手，完全沒有芥蒂的歡迎罕見的不速之客。嘩啦！其中一個孩子跳進水裡，像魚一樣的泅泳。一會兒，又跳上筏子來。然後，他們又心滿意足，嗨喲嗨喲，一心一意地在開滿豔紅色蓮花的池上行舟。
我發了很久很久的呆。我知道，他們絕對是窮人家的孩子，他們沒有玩具熊，也沒有任天堂，他們甚至沒有一件好衣服。可是，沒有人有權利覺得他們「好可憐」。
我覺得我「好可憐」。我們都一樣可憐。因為我從來沒有見過那麼燦爛，那麼自然，那麼純淨，那麼百分之百的笑容。我因忙碌才能充實、表面上看來滿有意義的人生，好像從來沒能使我笑得如此喜氣。那麼美麗的笑容使我的心如蓮花，在溫暖的陽光下，和千百朵蓮花一起嫣然盛開。
怎樣的人生才有意義？希望他們永遠不必為這個問題浪費時間。
心裡從沒浮現過這個疑問的人，才是最幸福的人吧！
快樂接受人生的正負面
我這麼努力，到底有沒有意義？我們不時會問自己這個問題。
我們不只問人生有沒有意義，也問很多事有沒有意義：我這麼努力讀書有沒有意義？做這種工作有沒有意義？這麼辛苦的幫他忙有沒有意義？
到底什麼是「意義」？是成功，是利益？還是某種榮譽？我們問的「意義」，通常只是很現實的利益，名或利。
但是，我們的意識在提出這個問題的同時，其實已經給予了否定的答案──我們是因為覺得沒有意義，所以才提出這樣的問題。在解答自己疑問的同時，我們往往讓正面想法取代了負面想法。換句話說，我們只是拿「意義」來打擊自己，讓自己沮喪，卻又改變不了現狀，或根本無力改變現狀。
我的一個攝影師朋友曾經一直檢討，他們那麼辛苦的投入攝影有沒有意義？使他不斷問這個問題的導火線倒有些趣味：有一天，他到一個很偏僻的鄉下拍照，想要拍一個坐在路邊歇涼的老太太，老太太大概並不喜歡當模特兒，或是不好意思，著急著說：「不要，不要！」為了阻擋他的鏡頭，竟然把裙子整個拉到上面來，擋住自己的臉。
「那一剎那，我忽然覺得自己很殘忍，而我的工作很沒有意義……她為了不讓我照臉，寧願拉起裙子把臉遮住……」從此，他一直在檢討他的半生心血有沒有意義的問題。工作不來勁，遇到精采畫面時，也不再勇往直前搶鏡頭。
當他對我訴說這件事時，旁邊有個老先生說話了：「少年人，如果你真的愛這個工作，你不但要愛歡迎你拍照的人，也要愛拒絕你拍照的人，正面和負面，你都要接受，這才是人生的全部。不要只想撿甜頭吃。」
我的朋友和我聽了老先生的短短評論，如醍醐灌頂。
「事實上，有沒有意義，只有老天爺知道！」
我們問老先生，他做什麼工作？他說，他是退休老師。
「我很喜歡教學生，可我教了三十年書，我教過無數個博士，也教過殺人犯和搶劫犯，我對他們都付出同樣的愛心呀。當我發現我的學生長大後為非作歹時，我也曾經很沮喪，我這麼努力到底有沒有意義？我發現我不知道，因為我還是很喜歡這個工作，我還是要盡人事，其他的就聽天命吧！佛教裡講自性自救，我要救他，他不救自己，有什麼辦法？」
我想，在讀書的時候，我就已經知道，很多東西，背了學了將來沒有太大意義──後來出社會後也證明，從前背得死去活來的東西，占據了我年少青春的東西，並沒有意義──讓我絞盡腦汁的地理課，那些鐵路、那些城市，有的現在已經不存在，有的改了名字，我那時總認為地理考全班最高分完全沒「意義」。
但反過來想，我在企圖考全班最高分，在我的腦海裡冥想鐵路網的同時，我不也體會了某種遊戲的歡喜，在我得到好成績的那一剎那，我不也曾經快樂過嗎？
當然，如果那些讀死書的時間可以省下來更好不過，可是，在我還沒有能力打破那個「迂腐」制度的時代，我只能以正面意義打敗它，而不要讓它帶來負面意義打敗自己。
在天地間書寫生命奇蹟
每個人有意義的事不一樣。某些人心中最有意義的事，對其他人可能毫無意義。歷史上有數不清的人，為了奪取自己心中最崇高的精神標竿，不惜捨生取「義」。
換了你，可能嗤之以鼻。原來人人如此不同，如天與地。也就因為，有人願意發出屬於自己的聲音，這個世界才能像一個美麗的交響樂團。
史考特征服南極的故事，你我絕不會師法前賢，但都會深深感動。他是一位英國海軍船長，也是英國南極探險隊的司令，自小害羞而膽小，陰錯陽差地加入了南極探險隊。從此，他愛上了南極。
愛上南極，或者，愛上了不可解釋的宿命，一種奇妙的「非如此不可」的生命旋律。他發誓，在有生之年，非征服南極點不可。他要使英國的南極探險隊，成為第一支在南極豎起國旗的隊伍。
此後十二年，費盡心血的籌備，又歷經幾千公里，不畏嚴寒的奔走，第一次遠征南極點他幾乎成功，但卻因突然襲來的暴風雪而功敗垂成。他並不灰心，經過更充足的準備，他與經驗同樣豐富的隊友，再度回到南極的冰雪天地。他們帶著機動雪橇、西伯利亞的迷你馬、阿拉斯加的狗群，和紐西蘭政府捐助的大批冷凍羊肉，準備一舉成功。
冰封的南極，擁有令人驚嘆的風光，也藏著驚人的兇險，即使在夏季，氣候仍捉摸不定，每日溫差可以在攝式零下七度和零下六十度間肆意徘徊，她像個美麗而暴躁的情人，驕縱的調戲著痴心的追求者。
即使準備再充分，所謂冒險，仍只是一場賭博，並不保證你能收回投下的生命資本。未知，使人惶恐，卻也充滿冒險與刺激。
冰雪封凍，使承載的睡袋與帳篷增加了一倍半的重量，機動雪橇的率先故障，更使搬運必備貨物難上加難，暴風雪常使空氣中充滿飛舞的冰錐，即使在帳篷中，呼出的氣，還是會使鬍子結成冰塊。西伯利亞的迷你馬只能畏畏縮縮的擠成一堆，等到死神一一解脫牠們的痛苦，終於成為人與狗的必備糧食，由於食糧不足，其中一半人馬被迫折返，向繼續挑戰極點的五個人舉杯祝福。他們並沒有想到，這一次別離也是永遠的告別。
風霜如針，刺進他們早已凍傷的雙頰，史考特等人奮力邁向通往極點的道路。但出乎他們意外的，他們並非第一支朝聖隊伍。在距離極點四十三公里的地方，竟然發現，挪威探險隊已經插上了他們「到此一遊」的旗子。
那真是無情的打擊。但他們仍堅持接近極點一些，一九一二年一月十八日，他們成功地征服心目中的南極點──它和南極的每一個地方一樣，只是冰天雪地，白茫茫一片的酷寒大地，並沒有人開香檳和party歡迎。而且，他們必須馬上面對，長達一千四百多公里的回返路程。去與來，同樣艱辛，糧食則更為不足。一位最健壯的隊友失足跌落在冰崖中，嚥下最後一口氣，另一位隊友為了把糧食留給其他人，選擇獨自告別，悄悄在荒涼的冰雪中迎接最後一刻。剩下的三個人，並沒有回到出發點。一直到他們去世八個月後，搜救人員才發現他們，靜靜躺在距離原點才十一公里的帳篷中，任白雪為他們建築墳塚。
史考特的日記被發現了。最後一篇，他寫著：
我們仍應堅持抵達終點，但我們卻已虛弱不堪，當然，我知道終點已經不遠。這很可惜，可是我不認為我能再寫下去了。願上帝照顧我國人民。
我們也許不認為，征服南極有什麼意義，可是，每一個求仁得仁的故事，總使人想向他們深深致敬。
＜為愛明知故犯＞
愛情，原來也是預防重於治療的。
說「我愛你」之前看清楚，勝過事後用針孔攝影機。
這些年來，我聽到的愛情悲劇比喜劇多，悲劇中慘劇也不少。
我不是那種看有人被蛇咬，就以為周遭的草叢中全躲藏著邪惡蛇群的人。是的，我沒有被嚇到，我只是想，我們該把相識、相知、相處到相怨的過程想一想。
大多數的愛情婚姻悲慘劇，追本溯源，都有一個共同原因：明知故犯。
是為愛犯了罪。許多因為愛哭泣得非常慘烈的人，並非真正被害人，而是共犯。至少，妳縱容他，間接教唆了他，使他有能力加害於妳。妳起初還安慰自己，心甘情願被他騙，後來才猛然驚覺，原來將來不會變好，而妳的忍耐度也還是有限的。
目前，愛情與婚姻的受害者，女人還是比男人多。明知他會拖累妳一生，還矇著眼跟他走險路、上刀山的，女人也還是比男人多。
女人太習於等待他希望微渺的改變，忘了自己只要花十分之一的力氣，就可以扯掉眼罩找一條風險沒那麼高的路走。
很多女人等待著。
他是賭徒，等他結婚後改。他結婚後不改，等他當了爸爸後改；等更多人叫他爸爸後他就會改。結果，他至死不渝。
他是什麼女人都愛，妳還以為自己是「魔鬼終結者」，結果，他一再說：「I’ll come back.」妳忍，他沒感激。
沒有男人會感激一個老婆忍辱偷生成全他有齊人之福，這是不變的「歷史事實」，萬一妳忍到了精神崩潰，他還會覺得妳每天給他難看的臉色，是他人生不幸的最大來源。
妳早知他一喝酒就像個掄金箍棒亂打的孫悟空，還安撫自己；他不喝酒的時候很平常。委曲求全也意味著明知故犯。如果世間有「愛情法」，受害者們也算犯了罪。
別太早告訴自己姻緣天注定
有一個心理學家曾做過一個統計，他說，一百個人中，有三個人是天生有「壞胚子」性格的。一百個人中，又有多少人是在後天教養下變成「壞胚子」的呢？好多女人遇見了，投訴無門。
有些也不是壞，只是個性不合，一人想走，一人死守，到後來兩人的招數都越使越狠、勢不兩立。
愛情，原來也是預防重於治療的。微病可醫，癌症難治。說「我愛你」前看清楚，勝過事後用針孔攝影機。
說來簡單。可惜「愛」又是無可捉摸。愛的需求，或許是荷爾蒙的變化，可是芸芸眾生之中，為什麼妳會偏偏愛上那一個，是基因的問題，還是磁場的吸引？我只希望，別太匆促告訴自己：「那是姻緣天注定，我欠他的，沒辦法。」
別太早認命。請早些估量。
妳沒辦法，誰又能給妳辦法？
姻緣天注定，也許也算個理由。但就算前世欠他債，老天爺也不會要妳還那麼久。
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