安一心

30個NLP小練習，你我生命必備的急救工具箱。一點小改變，一個小練習，鬆綁固定思維，跳脫卡關與厭世的無限迴圈！本書作者安一心身為NLP高階執行師，透過身邊常見的狀況與案例，創造出30個一學就會的NLP練習，如同居家常備的工具箱，讓我們可以時時翻新自己的狀態力、學習力、溝通力、生命力，內心也能常保煥然一新。如此一來，將不再受困於過往的模式或慣性，還能進一步找到突破自我的可能，讓生命翻出個漂亮的圓！