〈前言:豐盛的生活唾手可得〉
你剛才在哪裡?是上海的百樂門、南部空軍眷村的家,還是台北的日文補習班?
你今天做了什麼?是不理會醫師的警告,依然一杯接一杯的陪著客戶聯手傷害你的肝?或在傳統市場裡,和菜販一塊錢、兩塊錢的討價還價著十八年來最貴的高麗菜?還是快步闖過紅燈,坐在教室裡,跟著日文老師一次又一次的複誦著:「佐藤さんは中国語が上手ですか」?
你昨晚又餵養了多少人的期待?拿到一張足以養活兩千個家庭的大訂單、做出一頓讓外省婆婆點頭的高麗菜飯、還是日文老師用微笑鼓勵著你:「想參加JLPT日本語能力試驗嗎」?
為什麼暢銷作家總寫著:在平凡的角落就可以看見幸福?但現實生活中的你,被突如其來的紅燈阻擋在十字路口,卻連個方向都感到迷惘?為什麼人們瘋狂於〈無樂不作〉的熱鬧歌曲,但你卻只想獨自在一盞昏黃小燈的角落,緬懷著年少時木匠兄妹曾經讓你感動落淚的〈I Know I Need to Be in Love〉……
你睡不著,你早起,因為你害怕永遠都追不到理想,可是你不知道為什麼,所以你一直焦慮不安。你拿著健康為藉口,套上了慢步鞋,無視於強烈的大陸冷氣團,以全台北都看得到的101大樓為目標,卻不明所以的跑到了夜不打烊的敦南誠品,然後沒有理由的上二樓,在這本書前停下腳步……
連健康都是口號,開卷有益當然也是一般。你心裡笑說出書真容易,但還是想看看書裡有沒有你想要的答案?
謝謝你翻開這本書,這意味著你開始邁向更和諧的狀態。書的內容,以及書中的各項練習,確實已協助過許許多多的人,不論在工作或生活上,都能達到平靜、快樂與總總看似奇蹟的成功經驗。書中的練習遊戲,引領著每個人去熟練如何客製化一個屬於自已的幸福與圓滿。
書中的練習可以單獨體驗,也可以邀請許多朋友共同激盪。每個練習都有它的特性和意涵,請熟練每一個層次的練習,把它融入習慣和生活當中,隨心所欲的將「吸引力法則」用在人生的時空。你終將發現,願望之所以能實現、幸福之所以在轉角,都非生命中的偶然。
請你細心品味書中無所不在的豐盛概念。所謂「豐盛」是:在自已擁有美好經驗的當下,也同時成就了他人。請將這樣的豐盛發揚光大,經由每一道習題,落實在與他人的互動中。你可以先在家裡進行自我練習,等到熟練之後,請走入人群裡,將你練習的心得與朋友分享,帶著他們領略這些神奇經驗。
你是宇宙萬有下唯一的唯一,也只有你,才被賦與追求專屬於你人生課題的能力,你所欠缺的……只是練習!請讓這本書幫助你!
你在那裡?就站在這裡。你今天做了什麼?你做了自已。你昨晚又餵養了多少人的期待?好多喔!不需要去數了,他們就在你的心裡!
祝福你!
1 業績目標百發百中
宇宙回應我的速度比什麼都快。
婷婷在一家百貨公司擔任化妝品專櫃小姐已經快要滿一年了,因為每天都會接觸到不同類型的女性客戶,所以早就練就一身好功夫──「打從看到客戶的第一眼,就能夠看出這位客戶的個性,或者判斷出她是會不會購買產品的那種客戶。」而也因此,使得她最近開始覺得這份工作太無趣了、完全沒有新鮮感,甚至於還萌生辭意!「我想妳是職業倦怠了吧?」另外一位比較資深的專櫃小姐美美說,她說完這句話之後,隨即提供一個自己用來克服職業倦怠的妙招,還把它取名為「發現小紅帽」。
美美接著說:「我們人啊!每天做著相同的工作,這樣子做久了的確會讓人感到厭煩,也會覺得真的已經是了無新意了;不過,我們自己應該要想想辦法,讓自己可以從每天相同的事物中找出它不同的地方,進而讓自己可以從中發現新的樂趣,比如說:可以從顧客的心情、不同的穿著打扮,以及她們對美妝上的需求等等各個話題來切入,然後,用心的去觀察每一位客戶,並且把她們當作是自己的好朋友一般地閒話家常,久而久之,妳就會發現工作中自然而然產生了一份新樂趣與新價值。」
婷婷聽了美美的這一番話後,就抱著姑且一試的心態,嘗試調整自己的心態,並且認真地找出自己的「小紅帽」。她開始每天設定不同的「小紅帽」,比如說因為自己的幸運顏色是「黃色」,所以,她就特意挑選穿著黃顏色衣服的客戶做為自己的「小紅帽」,從這些客戶身上徹底地執行與練習,不到幾天的功夫,她果然重新找到了屬於自己工作中的熱忱與動力,不僅僅是新客戶絡繹不絕地增加,就連回頭客也越來越多了。
接著,她開始擴大自己願望所設定的範圍與對象,她以自己的幸運數字「2」為主軸,每逢星期二或是每個月的2、12、22號時,她就特別主打高價明星商品,因為是自己的幸運數字,所以,她認為「逢2必勝」絕對錯不了的,因此,在這種充滿自信與企圖心的加持之下,每到這些特殊的日子裡,她的業績也的確更好了,真可以說是心想事成、百發百中呢!
【吸引力法則幫助你心想事成】
現在,就讓我們帶著喜悅的心情開始我們「連繫通道」的尋根與連結之旅吧!首先,我們先來和宇宙源頭玩一個關於顏色的遊戲,透過這個遊戲過程,會讓我們更加確信宇宙將帶來強大的力量。
我們必須帶著極大的信任,讓「吸引力法則」幫助我們達成「心想事成」的強大力量,讓它輕輕鬆鬆地在生命中發起作用,進而豐富我們的美麗人生。
當我們向宇宙聲明自己的願望之後,宇宙回應我們的速度,取決於我們是否已然做好妥善的準備要開始這所有的一切了。這趟「連繫通道」的尋根與連結之旅之所以好玩與有趣,乃是因為一切願望的到來,當中都會帶著驚奇和快樂地享受;我們也將更能信任人類個體與宇宙源頭之間的關係,以及我們與整個宇宙的緊密程度。
【練習遊戲1】顏色遊戲
1.請先觀想自己所預設並確認的顏色,然後,留心去發現。
2.在這個過程當中,我們要帶著愉快的振動頻率,以利吸引每個事物。
3.接下來,詳細記錄我們所吸引到的每一件事物,以及針對這個過程的當下所接收到的感受。
【練習遊戲2】進階版:小紅帽到處跑
1.在每一天的出門前,請先想像自己會遇到「小紅帽」的情形。
2.然後,請帶著玩遊戲的快樂心情去發現「小紅帽」的蹤跡。
3.另外,可以由自己設定任何自己想要的顏色和物品。
「及時通」上掛著什麼就是什麼頻率
我總是能維持好的頻率,共振出我想要的情境。
史賓塞是一家投顧公司的業務人員,總是負責招攬會員加入投顧老師的會員行列,然後,依其招攬到會員的多寡來決定當月收入的高低。不過,這個行業的客訴與糾紛非常的多,往往股市一有波動,投資人就可能產生各種抱怨。他每天必須忙著處理客戶的抱怨與問題,而他唯一的舒壓管道就是掛在MSN上,與朋友瞎聊,或者也抱怨一下時政、埋怨投顧老師失準、客戶無理取鬧等等。
最近,因為全球金融風暴來襲,股市無量、行情跌跌不休,使得套牢客戶損失慘重,他掛在MSN上的個人訊息是「轉角──遇到屎」,顯示的圖片為「鬼娃恰比」。朋友們看到這則圖片與個人訊息,知道他最近很悶、心情很低潮,紛紛留下關切與鼓勵的話,也有人邀他共進晚餐、閒聊舒壓。在友情的澆灌下,他大吐苦水,也發洩了自己積壓多時的不滿與怨氣。
隔天,朋友們看到一個很不一樣的個人訊息,MSN上頭掛著「宇宙無敵超級業務員」,顯示圖片是「意氣風發的超人」,這個時候,大家知道,過去那個樂觀、努力打拚、奮戰不懈的史賓塞又回來了。
【掛上好訊息形成好頻率】
我們在「及時通」上掛的圖片,通常是代表著我們此刻或是在這段期間當中我們心情的寫照,也是方便於線上的朋友了解我們現在狀態的一種表達方式。如此一來,在無形當中,線上朋友就能夠因為看見我們在「及時通」上的匿稱或圖片,就感染到我們真實內心的感受與周遭的氣氛;雖然說,是相隔遙遠的兩個不同地點,但是,透過圖片感觀所傳遞的資訊,可以相互共振出彼此的情懷,促使雙方踏入共同的能量流域裡,在相互影響的頻率中激盪著。
我們常常可能因為環境上的關係,造成自己情緒的能量波動,而在「及時通」上所掛的圖片或匿稱,就呼應了我們當下的情緒,也很自然地想傳達給同時在線上的朋友我們現在的情緒狀態,這就像是在線上建築起了一波波的負面頻率,在不知不覺之中,也會影響到或阻礙了一些好事接近我們的機會。
其實,是我們忘了我們就是整個宇宙的創造者,我們能夠影響著一切,也能夠隨時的享受喜悅的頻率;所以,當我們在「及時通」上掛上好的感覺圖像,就可以散發出正面的能量,那那些在線上的朋友們也會因為我們而得利,而跟隨著正面訊息的引動,自覺到自己也是環境創造者,想要怎麼玩,就能怎麼玩味人生。所以,在「及時通」上掛上好訊息,就可以形成好的頻率,理想中的美好情境,就會自然而然的形成了。
【練習遊戲】下載感覺良好的圖片
1.上網下載一些感覺良好的圖片掛在「及時通」上面。
2.當你在「及時通」上掛上正面的圖片時,也請你跟著發出正念的波動。
3.努力去感受與你在線上互動的每一位朋友,讓他們都能夠接收到你的正面且好的能量。
4.持續整整一週的時間,在「及時通」上掛上這項好的訊息,感受一下自己有什麼不同之處?
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