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遇見你，我更懂自己
自序
幸福明鏡，真心相映
人際關係，是一面鏡子。
在認真和對方相處的過程中，可以看見自己的
優點與缺點、欲望與恐懼、佔有與不安、
勇敢與膽怯、善良與邪惡、堅強與脆弱。
自從他和她談戀愛之後，朋友都說他變了。浪子回頭金不換，說得令她感動，卻讓他心傷。
他從來不知道「浪子」兩個字，是如何掛在他身上？只因為談了幾次為期短暫的戀愛，以及在戀愛空窗期中無所事事的閒晃，就被貼了「玩世不恭、感情不忠」的標籤，還是他的戀愛口碑真的有這麼差，每個和他分手以後的女孩，都對他有許多負面的評價？
有一個星期，因為女友必須離開幾天，他乖乖在家裡看電視、整理東西，大門不出、二門不邁，十足居家男子的姿態。朋友們驚呼不可思議，女友也感謝他積極忠誠。他自己也感嘆地說：「我也沒有想到自己可以這麼『安居樂業』，其實這一個星期我冷靜地想想，我本來就是一個這樣本本分分的男人，非常安靜，不喜歡熱鬧。只是你們都不了解我。」
直呼「你們都冤枉好人」的他，為自己辯稱：「並非過去不夠認真，而是沒有碰到能夠讓我穩定下來的情人。」朋友做了嘔吐的表情；女友則是一臉的感動。
當他向我傾訴時，我很能理解他的情況。過去，他沒有機會表現好的品行，是因為他沒有碰到適合的伴侶。而是這位很合適他的女友，幫助他發現自己的內在其實是個很享受安靜的人。
無論是同學、朋友、情侶、同事、還是親戚……人際關係，是一面鏡子。在認真和對方相處的過程中，可以看見自己的優點與缺點、欲望與恐懼、佔有與不安、勇敢與膽怯、善良與邪惡、堅強與脆弱。
很有意思的是，這面明鏡的折射效果，也會因為碰到的對象不同而異。碰到內在質地比較好的對象，雙方在來往的過程中，會相映出彼此最正面的品行。如果對方是個性格很糟糕的人，也會把你骨子裡最壞的脾氣給逼出來。
《哈利波特》小說中，有一面魔鏡，英文為「erised」，翻譯成「意若思」鏡，erised是欲望desire在鏡中映現的意象，也顯示了照鏡子那個人內心的欲望。如果「意若思」鏡，可以讓人看清自己潛在的欲望，愛情這面鏡子，則可以照映出情人內在品行的美德與醜陋，就看雙方如何互相投射。
幸福明鏡，真心相映。我所指的「真心」，並不只是單指誠懇、善良的心，也包括虛偽、邪惡的心。只要兩個人交往過一段時間，好好壞壞都無所遁形。彼此會更了解對方，更重要的是你會更懂自己。
然而，你也不要以為這只是單向的投射；因為，人際關係其實是雙向的輝映。你腦海所想、心裡所感，對方慢慢都會知道。
人際溝通，適用「共振原理」；你心所想，對方都會有感應
有位還在就讀高中的男生，發現坐在鄰桌的同學愈來愈怪異了，突然不跟他講話，即使是拿功課或班上活動的公務跟他討論，對方也愛理不理的，沒有好臉色，不肯回答。
年輕的他，不知道如何是好，要求我替他排解。我很技巧地詢問那位鄰桌同學，沒想到獲得的答案竟跟他的感受很類似，對方同樣也覺得他突然變得很怪，彼此都覺得雙方之間有了很大的距離。
面對這個有趣的現象，我花了很多時間，深入去了解，才發現實情是他先看對方不順眼的，但以為自己掩飾得很好，沒想到對方竟比他還敏感地察覺到。於是，兩人互看不對盤……
還有一個單身的中年朋友，由於自己決定不婚，所以特別願意花心思照顧哥哥的小孩，下班之後若有空時就會去充當家庭教師，陪他的侄子做功課。無奈的是，他常常乘興而去、敗興而歸，甚至當場和孩子鬧得很不愉快，他生氣地差點把侄子的作業簿撕毀，而侄子功課沒做完就哭著回臥房。
他覺得自己很冤枉、好心沒好報，跟我訴苦了一晚上。其實，他的牢騷讓我回想起自己很小的時候，也有類似的經驗。遇到功課不會時，請教年長的親戚或手足，也常常弄得不歡而散。其中有個很關鍵的心理因素，引爆了雙方不耐煩的燃點，很容易一拍兩散。那個關鍵點叫做：「笨！」
有問題要求教的人，心裡缺乏自信，很擔心自己被當成「笨蛋」；而熱心要提供指導的那方，心裡也常常篤定地有了先入為主的看法：「真笨，連這麼簡單的都不會。」雖然雙方都沒有親口說出來，但是都會感覺到「笨」的字眼不斷浮現在彼此的交流之間。
以上幾個實際案例，在人際溝通上都可以用樂器的「共振原理」來解釋。當兩把吉他放在一起時，只要有人去撥動其中某一把吉他的E弦時，另一把吉他的E弦，也會自然而然地跟著振動。
在人際相處的過程中，也適用所謂的「共振原理」。別以為你將好惡隱藏在心底，只要不親口講出來，對方就感覺不到，其實對方都會有所感應。所以，最好的辦法就是多存好心、多積善念，即使不言不語時，讓對方感受到的全都是善意，就能降低彼此發生誤解的機率。
往正面想、朝正面走，孤獨的生命，會因為美好的相遇而豐收
畢竟，這世界沒有一個人能夠遺世獨立，永遠關在自己孤寂的天地裡。獨處時感覺十分自在的人，總要和別人有過很近距離接觸的經驗，才知道自己其實是害羞的。自以為慷慨的人，唯有在面臨真正割愛的時候，才會發現自己原來也有小氣的一面。
遇見你，我更懂自己。你對我的好，讓我知道自己很幸福。你對我不好，讓我了解自己原來也可以活得很堅強。我對你的好，讓我知道自己很慷慨。我對你不好，讓我了解自己原來也有必須保留的吝嗇。
無論遇見好人、還是壞人，或是碰到什麼樣的遭遇，只要認真對待，都會發現更多的自己。但很顯然的是，與好的朋友來往，會開闊彼此的生命。和好的情人戀愛，會幸福兩人的一生。願意接受新的挑戰，會激發更大的潛能。所以，還是要盡一切的力量，往正面想、朝正面走，孤獨的生命，會因為美好的相遇而豐收。
幸福明鏡，真心相映
人際關係，是一面鏡子。
在認真和對方相處的過程中，可以看見自己的
優點與缺點、欲望與恐懼、佔有與不安、
勇敢與膽怯、善良與邪惡、堅強與脆弱。
自從他和她談戀愛之後，朋友都說他變了。浪子回頭金不換，說得令她感動，卻讓他心傷。
他從來不知道「浪子」兩個字，是如何掛在他身上？只因為談了幾次為期短暫的戀愛，以及在戀愛空窗期中無所事事的閒晃，就被貼了「玩世不恭、感情不忠」的標籤，還是他的戀愛口碑真的有這麼差，每個和他分手以後的女孩，都對他有許多負面的評價？
有一個星期，因為女友必須離開幾天，他乖乖在家裡看電視、整理東西，大門不出、二門不邁，十足居家男子的姿態。朋友們驚呼不可思議，女友也感謝他積極忠誠。他自己也感嘆地說：「我也沒有想到自己可以這麼『安居樂業』，其實這一個星期我冷靜地想想，我本來就是一個這樣本本分分的男人，非常安靜，不喜歡熱鬧。只是你們都不了解我。」
直呼「你們都冤枉好人」的他，為自己辯稱：「並非過去不夠認真，而是沒有碰到能夠讓我穩定下來的情人。」朋友做了嘔吐的表情；女友則是一臉的感動。
當他向我傾訴時，我很能理解他的情況。過去，他沒有機會表現好的品行，是因為他沒有碰到適合的伴侶。而是這位很合適他的女友，幫助他發現自己的內在其實是個很享受安靜的人。
無論是同學、朋友、情侶、同事、還是親戚……人際關係，是一面鏡子。在認真和對方相處的過程中，可以看見自己的優點與缺點、欲望與恐懼、佔有與不安、勇敢與膽怯、善良與邪惡、堅強與脆弱。
很有意思的是，這面明鏡的折射效果，也會因為碰到的對象不同而異。碰到內在質地比較好的對象，雙方在來往的過程中，會相映出彼此最正面的品行。如果對方是個性格很糟糕的人，也會把你骨子裡最壞的脾氣給逼出來。
《哈利波特》小說中，有一面魔鏡，英文為「erised」，翻譯成「意若思」鏡，erised是欲望desire在鏡中映現的意象，也顯示了照鏡子那個人內心的欲望。如果「意若思」鏡，可以讓人看清自己潛在的欲望，愛情這面鏡子，則可以照映出情人內在品行的美德與醜陋，就看雙方如何互相投射。
幸福明鏡，真心相映。我所指的「真心」，並不只是單指誠懇、善良的心，也包括虛偽、邪惡的心。只要兩個人交往過一段時間，好好壞壞都無所遁形。彼此會更了解對方，更重要的是你會更懂自己。
然而，你也不要以為這只是單向的投射；因為，人際關係其實是雙向的輝映。你腦海所想、心裡所感，對方慢慢都會知道。
人際溝通，適用「共振原理」；你心所想，對方都會有感應
有位還在就讀高中的男生，發現坐在鄰桌的同學愈來愈怪異了，突然不跟他講話，即使是拿功課或班上活動的公務跟他討論，對方也愛理不理的，沒有好臉色，不肯回答。
年輕的他，不知道如何是好，要求我替他排解。我很技巧地詢問那位鄰桌同學，沒想到獲得的答案竟跟他的感受很類似，對方同樣也覺得他突然變得很怪，彼此都覺得雙方之間有了很大的距離。
面對這個有趣的現象，我花了很多時間，深入去了解，才發現實情是他先看對方不順眼的，但以為自己掩飾得很好，沒想到對方竟比他還敏感地察覺到。於是，兩人互看不對盤……
還有一個單身的中年朋友，由於自己決定不婚，所以特別願意花心思照顧哥哥的小孩，下班之後若有空時就會去充當家庭教師，陪他的侄子做功課。無奈的是，他常常乘興而去、敗興而歸，甚至當場和孩子鬧得很不愉快，他生氣地差點把侄子的作業簿撕毀，而侄子功課沒做完就哭著回臥房。
他覺得自己很冤枉、好心沒好報，跟我訴苦了一晚上。其實，他的牢騷讓我回想起自己很小的時候，也有類似的經驗。遇到功課不會時，請教年長的親戚或手足，也常常弄得不歡而散。其中有個很關鍵的心理因素，引爆了雙方不耐煩的燃點，很容易一拍兩散。那個關鍵點叫做：「笨！」
有問題要求教的人，心裡缺乏自信，很擔心自己被當成「笨蛋」；而熱心要提供指導的那方，心裡也常常篤定地有了先入為主的看法：「真笨，連這麼簡單的都不會。」雖然雙方都沒有親口說出來，但是都會感覺到「笨」的字眼不斷浮現在彼此的交流之間。
以上幾個實際案例，在人際溝通上都可以用樂器的「共振原理」來解釋。當兩把吉他放在一起時，只要有人去撥動其中某一把吉他的E弦時，另一把吉他的E弦，也會自然而然地跟著振動。
在人際相處的過程中，也適用所謂的「共振原理」。別以為你將好惡隱藏在心底，只要不親口講出來，對方就感覺不到，其實對方都會有所感應。所以，最好的辦法就是多存好心、多積善念，即使不言不語時，讓對方感受到的全都是善意，就能降低彼此發生誤解的機率。
往正面想、朝正面走，孤獨的生命，會因為美好的相遇而豐收
畢竟，這世界沒有一個人能夠遺世獨立，永遠關在自己孤寂的天地裡。獨處時感覺十分自在的人，總要和別人有過很近距離接觸的經驗，才知道自己其實是害羞的。自以為慷慨的人，唯有在面臨真正割愛的時候，才會發現自己原來也有小氣的一面。
遇見你，我更懂自己。你對我的好，讓我知道自己很幸福。你對我不好，讓我了解自己原來也可以活得很堅強。我對你的好，讓我知道自己很慷慨。我對你不好，讓我了解自己原來也有必須保留的吝嗇。
無論遇見好人、還是壞人，或是碰到什麼樣的遭遇，只要認真對待，都會發現更多的自己。但很顯然的是，與好的朋友來往，會開闊彼此的生命。和好的情人戀愛，會幸福兩人的一生。願意接受新的挑戰，會激發更大的潛能。所以，還是要盡一切的力量，往正面想、朝正面走，孤獨的生命，會因為美好的相遇而豐收。
