仁神術國際講師Susanne特地提供施打疫苗前後的自助手法,在施打疫苗的前後,你可以這樣溫和修復自己的身心。
仁神術學習者中有醫護界朋友,在施打covid19疫苗前後,就以這套簡易的做法。她分享經驗說:
「我5/28下午打疫苗,打完做上面的步驟約做了1小時。最後有再加強雙高1。
5/29一早排尿有很重的藥味,隔天只有微燒到37.8,下午就燒退了。
完全沒有疲倦頭痛酸痛。跟我同時間打疫苗的老闆隔天發燒頭痛腹瀉不舒服,仁神術真的很神奇」
《仁神術的療癒奇蹟》是來自古老智慧一種強大的療癒工具,方法簡單,效果神奇,靠雙手即可為自己及他人進行。先來看看Susanne建議的動作。
▌施打疫苗前的準備:
在施打疫苗前,先讓自己放輕鬆:放鬆你的肩膀,讓你的思緒自由的流動。
先做手指頭的快樂手跨接,分別握著大拇指,然後握著小指。
握住小指這個簡單的動作,可以幫助我們放鬆,讓我們不要勉強自己做過多的努力。當你遇到壓力的時候,緊張的時候,你可以隨時使用這個方法幫助自己放輕鬆。
我們的免疫系統,就像是我們的保衛的城牆, 當我有一個正面的念頭的時候,沒有任何東西可以穿越我這個正面的念頭,左右側的手指都可以做。
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▌施打疫苗後的修復流程:
1.打完疫苗後第一個步驟,你可以簡單地把一隻手放打疫苗的地方,另外一手放在對側的大腿內側。打完疫苗後做這一個步驟,時間大約維持15到20分鐘,如圖1示範。(大腿內側,有一個安全能量鎖高19)
*圖:台灣仁神術提供
2.第二步驟,大腿內側的手不動,把放在打疫苗位置的那隻手移動到你同側的腋下。(腋下,安全能量鎖26號)。
3.第三個步驟,雙手交叉放腋下,給自己一個大大的擁抱。任何時刻你都可以給自己一個大擁抱,特別有助於你感到擔憂跟害怕的時候。如果你宅在家,覺得很孤單,跟人沒有什麼連結,就可以使用「大擁抱」來支持自己。這個大擁抱可以讓你回憶起,我們是在一起的。會讓你跟內在源頭的和諧有更緊密的關係。(腋下,安全能量鎖26號)
4.最後一個動作,雙手交叉握住你兩側的手肘,這個步驟幫助你把力量拿回自己的手裡,力量在你的手裡,你可以為一個決定自己生命方向的人。(手肘,安全能量鎖19號)
以上可以跟著Susanne老師影片做一次,即使你還沒有輪到施打疫苗,或是正在接受其他藥物,或是生活上有壓力的時候,都可以這樣幫助自己加強免疫系統:
看似簡單的手勢,背後有很深的原理。但是大道至簡,即使不知道原理,只要隨時握住手指頭,也能發揮效用。
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